もち米不要で切り餅を使った絶品おこわ巾着。鶏肉とごぼうの旨味が詰まった油揚げを炊飯器で炊くだけで、もちっと食感のおこわが完成。手軽に本格的な和食が楽しめ、お餅消費や作り置きにも最適です。
材料リスト
メイン具材 (8個分)
- 米 1合 (150g) 🛒 Amazonで探す
- 干ししいたけ 2個 🛒 Amazonで探す
- ごぼう 1/2本(50g) 🛒 Amazonで探す
- 鶏もも肉 50g 🛒 Amazonで探す
- 切り餅 1個 🛒 Amazonで探す
- 油揚げ(正方形) 8枚 🛒 Amazonで探す
調味料
- しいたけの戻し汁 280ml
- だしの素 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 醤油 大さじ1.5 🛒 Amazonで探す
- 砂糖 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
調理手順
- ボウル(または炊飯釜)に米1合(150g)を入れ、お米が浸る程度の水と干ししいたけ2個を加えて30分浸し、お米を吸水させ、干ししいたけを戻す。
- ごぼう1/2本(50g)の皮を包丁の背でこそげ落とす。
- ごぼうをささがきにし、水にさらしてアク抜きをする。
- 鶏もも肉50gを1cm角ほどに細かく切る。
- 切り餅1個を16等分に切る。
- 油揚げ(正方形)8枚の1辺に切り込みを入れ、袋状に開く。
- 開いた油揚げに熱湯を回しかけて油抜きをする。
- 油抜きした油揚げをザルにあけて水気を切り、粗熱を取ってから水気を絞る。
- 戻した干ししいたけを手で握り、水気を絞る。軸を落とし、細かく切る。
- 吸水させた米をザルにあけて水気を切る。
- 浸した水の中から280mlを計量する。
- 水切りした米をボウルに入れ、切った鶏もも肉、細かくした干ししいたけを加える。
- 水気を切ったごぼうを加え、全体を混ぜ合わせる。
- 油揚げの口を開き、具材を混ぜた米を8等分にして詰める。
- 具材を詰めた油揚げに、切った切り餅を1袋あたり2切れ入れる。【ここがコツ!】切り餅は間隔をあけて入れることで、全体に広がり美味しく仕上がります。
- 油揚げの口を爪楊枝で閉じる。
- ボウルに計量したしいたけの戻し汁280ml、だしの素小さじ1、醤油大さじ1.5、砂糖大さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 炊飯器の釜に具材を詰めた油揚げを並べ入れ、合わせた調味料を注ぐ。
- 釜を炊飯器に入れ、普通炊飯モードで炊飯する。
- 炊飯終了後、さらに10分置いて蒸らす。
- 蒸らし終えたら取り出し、お皿に盛り付ける。






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