Mackerel Keema Curry

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Mackerel Keema Curry

by 食事処さくらの料理教室

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A keema curry recipe using nutritious mackerel cans, with absolutely no fishy odor. It requires less simmering time and is a healthy, body-friendly dish. It's sure to become a staple on your dining table.

Ingredients

Scale:

Main Ingredients (2 servings)

Seasonings

📖Cooking Basics

Steps

  1. Finely chop 1/2 onion. Make a few incisions on the side opposite the root of the onion, cut diagonally while leaving the root intact, then make 2-3 cuts from the side and chop finely from the end. If the pieces are too large, chop them further with your knife. [Key Tip!] The closer the incisions, the finer the mince; the wider they are, the coarser the mince. Be careful not to cut all the way to the root, or it will fall apart.
  2. Place the minced onion in a heatproof container, add a pinch of salt, and mix well. [Key Tip!] The salt is not for seasoning but to draw out moisture faster through osmosis.
  3. Microwave the onion on 600W for 3 minutes to evaporate the moisture. [Key Tip!] This is the trick to making caramelized onions quickly.
  4. In a bowl, combine 2 tbsp Cooking Sake (Rice Wine), 1 tbsp Mirin (Sweet Rice Wine), and 2 tsp Oyster Sauce.
  5. Grate 1 clove Garlic (8g) and 7g Ginger, then mix them into the seasonings in the bowl. [Key Tip!] The skin of ginger contains a lot of flavor, so you can grate it with the skin on.
  6. Prepare 9g (1.5 tbsp) Curry Powder. [Key Tip!] Commercial curry powder is an excellent all-purpose spice as it doesn't contain flour.
  7. Prepare 15g Butter.
  8. Pour 1/2 can of Canned Whole Tomatoes into a bowl and mash them thoroughly with your hands. Mash the tough stem end particularly well. [Key Tip!] Leftover canned tomatoes can be frozen in a zip-top bag for storage.
  9. Prepare 1 can of Canned Mackerel in Brine.
  10. Heat a frying pan over low to medium heat, add oil, and sauté the microwaved onion for a few minutes. Sauté until the onion turns uniformly brown and sweet. [Key Tip!] Evaporating moisture in the microwave shortens the sautéing time, allowing you to achieve caramelized onions quickly.
  11. Turn off the heat, add the Canned Mackerel in Brine with its liquid to the frying pan, and break up the mackerel thoroughly. [Key Tip!] Breaking up the mackerel well prevents any fishy odor and makes it easier to eat.
  12. Add the prepared seasoning mixture to the flaked mackerel, mix well, and then cook over low to medium heat.
  13. Add a pinch of salt for seasoning and cook to evaporate the moisture. [Key Tip!] The alcohol from the sake and mirin helps to remove the fishy smell, while garlic and ginger neutralize any remaining odor.
  14. Once most of the moisture has evaporated, add the prepared curry powder and stir briefly. [Key Tip!] Lightly sautéing spices enhances their aroma. Be careful not to burn them.
  15. Once fragrant, add the mashed Canned Whole Tomatoes and simmer lightly for 1-2 minutes until the consistency is thick enough not to drip when served over rice.
  16. Once it becomes thick and paste-like, add the prepared Butter. Once the butter has melted, taste and adjust seasoning. [Key Tip!] Adding butter makes the texture smoother and prevents the mackerel from becoming dry.
  17. Serve the finished keema curry over rice on a plate. Garnish with an egg yolk, Parmesan cheese, and parsley as desired. [Key Tip!] Properly eliminating the mackerel's fishy odor makes it easier to store or freeze.
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