イタリアで親しまれるウサギ料理を、家庭で手に入りやすい鶏肉でアレンジした煮込み。様々な部位の鶏肉と玉ねぎ、じゃがいも、ブラックオリーブをハーブと共にじっくり煮込み、奥深い味わいを楽しめます。本場イタリアの風味を感じる一品です。
材料リスト
メイン具材 (4人分)
- 鶏もも肉 2枚(約900g) 🛒 Amazonで探す
- 鶏手羽中 16本 🛒 Amazonで探す
- 鶏レバー 80g 🛒 Amazonで探す
- 鶏ハツ 40g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 中1/2個 🛒 Amazonで探す
- じゃがいも 2個 🛒 Amazonで探す
- ブラックオリーブ 20個 🛒 Amazonで探す
- ライプオリーブ 20個(みじん切り) 🛒 Amazonで探す
- にんにく 2片 🛒 Amazonで探す
- セージ 4枚 🛒 Amazonで探す
- ローズマリー 2枝 🛒 Amazonで探す
- ローリエ 2枚 🛒 Amazonで探す
- イタリアンパセリ 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- 白ワイン 200ml 🛒 Amazonで探す
- オリーブオイル 適量 🛒 Amazonで探す
- ブロード 2リットル 🛒 Amazonで探す
- 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 鶏もも肉(2枚)を一口大にカットする。1枚を5カット程度が目安。
- 鶏ハツ(40g)は半分に切り、中の血合いを取り除く。鶏レバー(80g)は半分にカットする。
- カットした鶏肉、手羽中(16本)、レバー、ハツ全体に塩胡椒(適量)を振る。
- フライパンにオリーブオイル(適量)をひき、みじん切りにしたにんにく(2片)を入れて香りが立つまで炒める。
- 香りが立ったにんにくに玉ねぎ(中1/2個、薄切り)を加え、甘さを出すようにしんなりするまで炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、細かく刻んだローズマリー(2枝)とセージ(4枚)、ローリエ(2枚)を加え、軽く炒める。
- 別の温めたフライパンにオリーブオイル(適量)をひき、塩胡椒した鶏もも肉と手羽中を皮目から焼き色が付くまで焼く。
- 肉をひっくり返し、空いたスペースに塩胡椒した鶏レバーと鶏ハツを加え、表面に軽く焼き色を付ける。 【ここがコツ!】 内臓はあまり丁寧に焼かなくても、表面に焼き色が付いていれば大丈夫。
- 鶏肉と内臓が焼けたら、余分な油をキッチンペーパーで取り除き、白ワイン(200ml)を加えてアルコール分を飛ばす。
- 焼いた鶏肉、手羽中、レバー、ハツ、白ワインの液体分を、ステップ6で炒めた玉ねぎとハーブが入った鍋に移す。
- じゃがいも(2個、乱切り)、ブラックオリーブ(20個)、みじん切りにしたライプオリーブ(20個)を鍋に加える。
- 鶏肉を焼いたフライパンに水(少量)を加え、鍋底の旨みをこそげ落とし、その液体を鍋に移し入れる。
- ブロードまたは水(2リットル)を鍋に加え、一度沸騰させる。 【ここがコツ!】 肉とオリーブに塩分があるので、塩加減は軽めにする。
- 沸騰したら蓋をして弱火にし、アクを取りながら、じゃがいもが煮崩れるくらいまで約30分煮込む。
- 煮込んだ鶏肉とじゃがいもを器に盛り付け、イタリアンパセリ(適量)を散らして完成。






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