トスカーナ地方の伝統的なスープ「アクアコッタ」。シンプルながらも奥深い味わいが特徴のイタリア前菜です。玉ねぎ、セロリ、トマト、そして卵を使った素朴ながらも飽きのこない一品を、シェフの本格レシピでご自宅で再現できます。硬くなったパンを加えてボリュームアップし、ヘルシーながらも満足感のあるスープをお楽しみください。

材料リスト

メイン具材 (8人分)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎ3個を繊維を断ち切るように小口切りにする。
  2. セロリ2〜3本を小口切りにする。葉は苦味が強いため、苦手な場合は取り除く。
  3. フライパンにオリーブオイルを多めに熱し、小口切りにした玉ねぎを入れ、軽く炒める。
  4. 炒めた玉ねぎに小口切りにしたセロリを加えて炒める。
  5. ホールトマト缶1200gを潰しながら鍋に加える。硬い部分は取り除くか、事前に潰しておく。
  6. 野菜ブロード200〜400ccを鍋に加える。汁気が多いスープにしたい場合は多めに入れる。
  7. 蓋をして約40分煮込む。玉ねぎとセロリが柔らかくなり、スープ状になるまで煮詰める。
  8. 煮込んだスープにを加え、味を調える。
  9. バジル1パックをちぎってスープに加える。
  10. 器に焼いたバゲットを適量入れる。
  11. バゲットの上にパルミジャーノ・レッジャーノを適量かける。
  12. スープを器に入れ、バゲットに水分を吸わせる。
  13. を割り入れて、さらにパルミジャーノ・レッジャーノオリーブオイルを少量かける。
  14. オーブンまたは蒸し器でがほんのりと火が入るまで加熱する。
  15. (別バージョン) 鍋に卵2個を割り落とし、蓋をしてほんのりと火を通す。
  16. スープ皿に硬くなったバゲットを敷き、その上にスープを盛り付ける。
  17. バゲットの上からパルミジャーノ・レッジャーノをかける。
  18. 火を通したをスープの上にそっと乗せる。
  19. さらに上からパルミジャーノ・レッジャーノオリーブオイルをかける。
  20. アクアコッタの完成。

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