パンチョ風 白ナポリタン

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パンチョ風 白ナポリタン

by 馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

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馬場ごはんさんによる、パンチョ風白ナポリタンのレシピです。にんにくをたっぷりと使い、アサリの缶詰だしや牛肉ダシダ、うま味調味料で旨味を効かせた食べ応え抜群の一品です。麺を茹でてから油でコーティングして半日寝かせることで、もっちもちの食感に仕上げています。仕上げに牛乳と卵を加えて手早く絡め、紅しょうがを添えてお召し上がりください。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (大盛り1人前 or 2人前)

調味料

342kcal
カロリー
15.5g
タンパク質
27.4g
脂質
10.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、スパゲッティー(1.7mm)200gを表示時間より2分多め(約10分)に茹でる。
    💡 ここがコツ!喫茶店のナポリタン風にするため、あえてアルデンテにせず柔らかめに茹でるのがポイントです。
  2. ピーマン10gを細切りにする。
  3. 玉ねぎ50gを串切りにする。火の通りが均一になるよう大きさを揃える。
  4. にんにく2片をみじん切りにする(すりおろしでも可)。
  5. ベーコン30gをお好みの大きさに切る。
  6. ボウルに卵1個を割り入れて溶き、牛乳30mlを加えて混ぜ合わせる。
  7. 茹で上がったスパゲッティー200gのお湯を切り、流水で締めて水気をしっかりと切る。
  8. 麺をボウルに戻し、サラダ油小さじ1.5を回し入れて表面全体をコーティングする。
  9. ラップをして冷蔵庫で半日以上寝かせる。
    💡 ここがコツ!油でコーティングして半日寝かせることで、お店のようなもちもちムチムチ感の麺に仕上がります。
  10. フライパンにマーガリン20gを入れて熱し、みじん切りのにんにく2片を加えて強火で炒める。
  11. フライパンにベーコン30g、串切りの玉ねぎ50g、細切りのピーマン10gを加えて強火で炒め合わせる。
  12. 半日冷蔵庫で冷やしておいたスパゲッティー200gを加え、強火で一気に麺の内側から温める。
  13. 麺に油が回って温まったら、[A] アサリの缶詰だし60ml[A] 牛肉ダシダ小さじ2[A] うま味調味料小さじ1.5を加えて全体に馴染ませる。
  14. 全体に味が馴染んだら1回火を止める。
  15. 混ぜ合わせておいた[B] 卵・牛乳の混合液を加え、手早く混ぜ合わせて半熟状で火を通す。
  16. 器に盛り付け、サイドに紅しょうが適量を添える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: パンチョ風 白ナポリタンは作り置きできますか?

A: パンチョ風 白ナポリタンは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: 卵の代わりに何を使えますか?

A: パンチョ風 白ナポリタンで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: なぜ強火で調理するのですか?

A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。

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編集部による追加情報

🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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