※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
調理手順
- 顔を洗う。
- VTコスメティックスのマイルドシカパッドでスキンケアをする。
- ワンシングの化粧水で肌を整える。
- ナンバーズインの3番毛穴リセットアップルを使う。
- ネイチャーリパブリックのビタペアCシミケアセラムでシミケアをする。
- メイクをする。
- 髪の毛を整える。
- 急遽ごはんを炊く。
- 食パンにハチミツとマーガリンを塗る。
- 鮭を焼く。
- 辛子明太子を焼く。
- 鮭を準備する。
- ソーセージを焼く準備をする。
- 新しい包丁でソーセージを切る。
- ソーセージを焼く。
- こっちゃんが好きなさつまいもの大学芋を作る。
- 冷蔵庫にあるきゅうりを切る。
- おかずを弁当箱に詰める。
- 詰め方を工夫しながらおかずを配置する。
- おかずを並べた後、ご飯を乗せるスペースを確保する。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。