昔ながらの味わいが楽しめる、サクサク&ホクホク絶品ポテトコロッケの基本レシピ。失敗しないコツを丁寧に解説し、揚げたてはもちろん冷めても美味しい一品。作り置きにも最適です。
材料リスト
メイン具材 (6個分)
- じゃがいも 500g 🛒 Amazonで購入
- 合挽肉 150g 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1/2個 🛒 Amazonで購入
- 卵 1個代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
- 薄力粉 大さじ3代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ 🛒 Amazonで購入
- パン粉 適量代用: 食パン粉砕、クラッカー粉砕、おからパウダー 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] 醤油 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- [A] みりん 大さじ1代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 🛒 Amazonで購入
- [A] 料理酒 大さじ1代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [A] 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで購入
- [A] だしの素 小さじ1/2 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
- サラダ油 適量 🛒 Amazonで購入
- 水 大さじ1
- 揚げ油 適量 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約40円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
98kcal
カロリー
3.5g
タンパク質
1.2g
脂質
21.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
この料理の食材ガイド
基本テクニック
調理手順
- じゃがいも500gの皮を剥き、芽を取り除く。
- じゃがいもを一口大に切り、ボウルに入れた水に5分ほどさらしてアク抜きをする。
- じゃがいもの水を切り、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで7〜8分加熱し、柔らかくなるまで火を通す。💡 ここがコツ!男爵芋の使用がおすすめ。もし硬い場合は、追加で加熱する。
- 玉ねぎ1/2個をみじん切りにする。
- 加熱したじゃがいもを熱いうちにマッシャーまたはフォークで潰す。💡 ここがコツ!潰し具合は好みで調整し、滑らかなコロッケにしたい場合はしっかり潰す。
- フライパンにサラダ油を薄くひき、中火で30秒ほど温める。
- 合挽肉150gをフライパンに入れ、全体に広げて半分ほど火が通るまで炒める。
- みじん切りにした玉ねぎ1/2個と料理酒大さじ1を加え、玉ねぎが透明になるまで炒める。
- 砂糖小さじ1とみりん大さじ1を加えて30秒ほど炒める。💡 ここがコツ!最初に甘み系の調味料を入れる。
- 醤油大さじ1、だしの素小さじ1/2、塩胡椒適量を加え、水分を飛ばしながら1分ほど炒める。
- 潰したじゃがいも500gを加えてよく混ぜながら、中火で1分ほどさらに水分を飛ばしながら炒める。火を止める。💡 ここがコツ!焦がさないようによく混ぜる。
- 炒めた具材をバットに広げ、表面にぴったりとラップを貼り付け、完全に冷ます。💡 ここがコツ!冷ますことでコロッケの形が崩れにくくなる。温かい状態での作業は形が崩れたり衣が剥がれやすくなる。
- ボウルに卵1個、水大さじ1、薄力粉大さじ3を入れ、ダマにならないようによく混ぜてバッター液を作る。💡 ここがコツ!バッター液を使用するとパン粉がしっかり付き、剥がれにくく、サクサクに仕上がる。
- 冷めた具材を6等分にし、空気を抜きながら丸めてコロッケの形に整える。
- 成形したコロッケにバッター液をくぐらせ、余分な液を切る。
- パン粉適量を全体にしっかりとまぶし、軽く形を整える。
- フライパンまたは鍋に揚げ油をコロッケの厚みの半分(1cm〜1.5cm)ほど入れ、中火で170度まで温める。
- 適温になったらコロッケを入れ、揚げ始めは衣が固まるまで触らずに3分ほど揚げる。💡 ここがコツ!揚げ始めに動かすと衣が剥がれやすいため注意する。
- 1分ほど経ったら裏返し、両面がきつね色になるまで揚げる。
- 揚がったコロッケを取り出し、油を切る。2回目以降は残った揚げカスを取り除いてから揚げる。
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