ウインナーピーマン

ウインナーピーマン

by けんますクッキング

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居酒屋の定番メニュー、ウインナーピーマンをご紹介します。ウインナーの香ばしい焼き色とピーマンの食感が絶妙で、シンプルながらもジャンキーな味わいが食欲をそそります。味の決め手は塩と味の素。隠し味に少量の醤油と酒を加えて、奥深い旨味を引き出します。ケチャップやマヨ一味を添えれば、さらに美味しくいただけます。簡単なので、ぜひお家で居酒屋気分を味わってみてください。

💡 このレシピのポイント

  • 約10分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

98kcal
カロリー
0.6g
タンパク質
9.1g
脂質
3.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • → 代用: 水+酢少々、白ワイン
  • ケチャップ → 代用: トマトペースト+砂糖+酢 詳しく見る →
  • マヨネーズ → 代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 玉ねぎを半分だけ皮を剥き、残りは乾燥しないようにラップをしておく。使う分を薄切りにする。
  2. ピーマンはヘタと種を取り除き、一口大の三角に切る。
  3. ウインナーは食べやすい大きさに切り込みを入れる。
  4. フライパンに油大さじ1杯を入れて熱し、ウインナーを入れ、転がしながら炒める。
  5. ウインナーに香ばしい焼き色がついたら、ピーマン玉ねぎを加えて炒める。
  6. 塩少々味の素5ふりブラックペッパーを振り入れる。
  7. 酒大さじ1/2杯醤油小さじ1/3杯を回し入れ、全体を炒め合わせる。
  8. 器に盛り付け、ケチャップマヨネーズを添える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: ウインナーピーマンは作り置きできますか?

A: ウインナーピーマンは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 酒がないときはどうすればいいですか?

A: ウインナーピーマンで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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