日高シェフが旬の芽キャベツを使った簡単パスタを紹介。芽キャベツを焼き、ベーコンと炒め、バルサミコ酢で風味付け。バターとパルミジャーノでコクをプラス。焦がしによる苦味がアクセント。ブロッコリーなど他の青み野菜でも代用可能。季節を感じる絶品イタリアン。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. ペンネ100gを茹でる。茹で時間は12分
  2. 芽キャベツ10~20個の根元の黒い部分を取り除く。
  3. 芽キャベツを縦に1/4に切る。
  4. フライパンに切った芽キャベツを入れ、オリーブオイルを入れずに焼き色をつける。
  5. ベーコン50gを小さめに切り、フライパンに加える。
  6. 強火で芽キャベツとベーコンに焼き色をつける。
  7. 少し焦げ目が付いたら、オリーブオイル少々を足し、火を弱める。
  8. 塩軽くを振る。
  9. バルサミコ酢50ccを加えてさっと加熱する。
  10. バルサミコ酢を追加し、70〜80ccにする。
  11. 茹で上がったペンネをフライパンに入れ、バルサミコ酢と絡める。
  12. バター30gを加え、火を止める。
  13. パルミジャーノ30gを入れ、混ぜ合わせる。
  14. 芽キャベツとベーコン、バルサミコソースのパスタ、完成。

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