紅白なます
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紅白なます

by 白ごはん.comチャンネル

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大根とにんじんだけで作るシンプルな紅白なます。紅白のバランス、せん切りの方向など、美しい仕上がりのコツが満載。冷蔵で1週間〜10日保存可能で、おせち料理にも最適です。動画で紹介された黄金比率で作る絶品常備菜をぜひお試しください!

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2~4人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約370円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
147kcal
カロリー
4.7g
タンパク質
0.8g
脂質
46.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
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調理手順

  1. 甘酢用の昆布だし大さじ6酢大さじ4砂糖25g塩小さじ1/3を用意します。
    💡 ここがコツ!昆布だしは水100mlに昆布2〜3cm四方を浸した水出しでも、火にかけてだしを取っても良いです。
  2. 保存容器に昆布だし大さじ6砂糖25g酢大さじ4塩小さじ1/3を全て入れます。
  3. 箸で混ぜて調味料を溶かし、甘酢を作ります。
  4. 大根300gにんじん50gはピーラーで皮をむきます。
  5. 大根とにんじんを繊維に沿うようにせん切りにします。
  6. せん切りにした大根にんじんをボウルに入れ、均一になるまで混ぜ合わせます。
    💡 ここがコツ!大根6に対して人参1の割合にすることで、紅白のバランスがちょうど良くなります。
  7. 混ぜ合わせた野菜に塩小さじ1/3を加え、全体になじませます。
  8. 塩をなじませた野菜を10分間置きます。
  9. 10分経って野菜から出た水気を、手でギュッと絞り切ります。
    💡 ここがコツ!水気をしっかり絞ることで、味が薄まるのを防ぎ、日持ちが良くなります。
  10. 水気を絞った野菜を、作っておいた甘酢の中に全て入れます。
  11. 箸で軽くほぐしながら、甘酢と野菜をなじませます。
  12. 冷蔵庫でしばらく味をなじませたら完成です。
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