水ではなくトマトジュースで炒める新感覚の焼きそば。麺を先に焼いて香ばしさを引き出し、豚こま肉とキャベツも香ばしく炒めるのがポイント。トマトの旨味とソースが絶妙に絡み合い、味変で粉チーズも楽しめる、やみつきになる洋風焼きそばです。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 焼きそば麺 1袋 🛒 Amazonで探す
- 豚こま肉 80g 🛒 Amazonで探す
- キャベツ 90g
- トマトジュース 100cc 🛒 Amazonで探す
- 粉チーズ 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- オリーブオイル 小さじ4 🛒 Amazonで探す
- 塩コショウ 適量 🛒 Amazonで探す
- 黒コショウ 適量 🛒 Amazonで探す
- 焼きそば付属ソース 1袋分
調理手順
- キャベツ90gを一口大に切る。
- フライパンにオリーブオイル小さじ2を熱し、焼きそば麺1袋をほぐさずに焼き目をつけるまで炒める。【ここがコツ!】 麺を焼くことで香ばしさが増し、小麦の焼けた香りが加わる。
- 焼き上がった麺を一度取り出し、同じフライパンにオリーブオイル小さじ2を追加する。
- 豚こま肉80gと切っておいたキャベツを入れ、炒める。
- 肉とキャベツを炒めながら、塩コショウ適量で下味をつける。【ここがコツ!】 キャベツは少し焦げ付く程度までしっかり炒め、香ばしさを出すのがポイント。
- 肉とキャベツに焼き色がついたら、取り出しておいた麺を戻し入れる。
- 焼きそば付属ソース1袋分とトマトジュース100ccを加えて全体を炒め合わせる。
- 黒コショウ適量を加えて混ぜる。
- 味見をして、必要であれば塩コショウ適量で味を調える。
- 皿に盛り付ける。
- お好みで粉チーズ適量をかける。










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