※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
調理手順
- スペアリブ7〜8本の表面の水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取る。
- 水分を取ったスペアリブ7〜8本に塩適量、こしょう適量を振り、手でしっかり押さえつけて下味をつける。
- 鍋にサラダ油大さじ1を引いて中火にかけ、スペアリブ7〜8本を半分ずつ入れ、動かさずに両面にきれいな焼き色をつけて一度取り出す。
- 玉ねぎ2個を厚みが出すぎないようにざくざくっと切る。
- お肉を焼いたフライパンに切った玉ねぎ2個を入れ、弱火でじっくりと透き通るまで炒めて甘みを生み出す。
- 生姜1片を0.5cm厚さにスライスし、にんにく2片は緑の芽を取り除いて半割にする。
- 炒めている玉ねぎのところにスライスした生姜1片と半割にしたにんにく2片を加える。
- 玉ねぎが透き通ったらカレー粉大さじ2を加え、香りが立つまでよく炒め合わせる。
- 炒めた野菜のところに焼いたスペアリブ7〜8本を戻し入れる。
- 白ワイン100mlと、お肉が半分くらい埋まる程度の水(分量外)を加え、木ベラで鍋底の旨味をしっかりこそげ取る。
- 鍋にコンソメ1個を加える。
- りんご1個の皮を剥き、2〜3cm幅のざく切りにして鍋に加える。
- 熟れたバナナ2本を適当な大きさにちぎって鍋に加える。
- タイム適量とローリエ適量を加え、蓋をしてポコポコと沸く火加減で約60分煮込む。
- 1時間煮込んだら蓋を開け、柔らかくなったスペアリブ7〜8本とハーブ類を一度取り出す。
- 鍋に残った具材と煮汁をミキサーに入れ、滑らかなピューレ状にする。
- ピューレ状にしたソースを鍋に戻し、強火で混ぜながら好みの濃度になるまで煮詰める。
- ソースの味見をし、足りなければ塩適量、こしょう適量で味を調える。
- 取り出しておいたスペアリブ7〜8本をソースに戻し入れて温め直す。
- 濡らした小さい容器にバターライス適量を詰めて形を整え、皿に盛り付ける。
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📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: スペアリブカレーは作り置きできますか?
A: スペアリブカレーは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: バターの代わりに何を使えますか?
A: スペアリブカレーでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?
A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。
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