煮込み不要で本格的なミートソースをわずか15分で作る、リュウジ流の超簡単レシピ。肉感を増した特製ミートソースは、パスタやドリア、ご飯にも合う万能さ。鬼コスパで至高の2品が同時に完成する、家族も喜ぶ魔法のレシピです。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- Rumic(ルーミック) 1袋 🛒 Amazonで探す
- 合い挽き肉 150g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 100g 🛒 Amazonで探す
- 舞茸 50g 🛒 Amazonで探す
- 1.6mmのパスタ 100g 🛒 Amazonで探す
- ご飯 200g
- ピザチーズ 45g 🛒 Amazonで探す
調味料
- バター 10g 🛒 Amazonで探す
- 黒コショウ 適量
- 水 200cc
- 塩 適量(パスタ茹でる用)
- 粉チーズ 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 玉ねぎをみじん切りにする。
- 舞茸をダイスカットにする。
- フライパンにバター10gを熱し溶かす。
- 溶けたバターに合い挽き肉150gを入れ、あまり動かさずに焼き色がつくまで焼く。【ここがコツ!】 肉を焼くように動かさず焦げ目をつけることで、ミートソースに深みが増します。
- 肉に焦げ目がついたら、玉ねぎ100gを加えて透き通るまで炒める。
- 玉ねぎが色づいてきたら、舞茸50gを加えて炒める。
- 具材を炒めたら、水200ccとRumic1袋を加えて混ぜ、弱火で2~3分煮込む。
- とろみがつき、具材感がとろっとしてきたら、黒コショウ適量を加えて混ぜる。
- 鍋に水と塩適量(約1%の塩分濃度)を入れ、沸騰させる。
- 沸騰したお湯に1.6mmのパスタ100gを入れ、7分間茹でる。
- 耐熱容器にご飯200gを入れ、作っておいたミートソースの半量をかける。
- ご飯の上にピザチーズ45gを乗せ、トースターで焦げ目がつくまで10分程度焼く。
- 茹で上がったパスタを、残りのミートソースが入ったフライパンに直接入れ、火をつけながらソースと絡める。
- もしパスタが硬い場合は、茹で汁を少量加えて調整する。
- 皿に盛ったミートソースパスタに粉チーズ適量をかける。
- 焼き上がったミートドリアにパセリを散らす。










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