フレンチトースト

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フレンチトースト

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、基本のフレンチトーストのレシピです。卵の味がしっかり染み込んだ、しっとりとした食感が特徴です。食パンを卵液に浸し、弱火でじっくり焼くことでふっくらと仕上がります。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2枚分)

調味料

    148kcal
    カロリー
    7.4g
    タンパク質
    9.4g
    脂質
    9.2g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    🔄 食材の代用アイデア

    手元にない食材があっても、これで代用できます

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

    調理手順

    1. 食パンを半分に切る。
    2. ボウルに卵2個牛乳2/3カップ砂糖大さじ2バニラエッセンス少々を加える。
    3. よくかき混ぜて卵液を作る。
    4. バットに卵液を移し、食パンを加える。
    5. 両面をひっくり返して、そのまま15分から20分置く。
    6. フライパンにバター8gを溶かす。
    7. 卵液を染み込ませた食パンをフライパンに並べる。
    8. 火を弱火にし、蓋をして4分から5分焼く。
    9. 食パンを裏返し、再び蓋をして焼く。
    10. 焼き色がついたら皿に移す。
    11. 粉砂糖をふりかける。
    12. メープルシロップをかける。
    13. 完成。
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    この料理に使える調理器具

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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    1〜2日

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    ❓ よくある質問

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    Q: フレンチトーストの保存方法を教えてください。

    A: フレンチトーストは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

    Q: 卵がないときはどうすればいいですか?

    A: フレンチトーストで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

    ※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

    🍷 編集部おすすめペアリング

    ※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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