芋きんとん

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芋きんとん

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、おせち料理やお正月にぴったりの「芋きんとん」のレシピです。さつまいもだけで作れるため、手軽に楽しめます。甘さとしょっぱさのバランスが絶妙な、滑らかでツヤのある仕上がりが特徴です。くちなしの実で色鮮やかに仕上げ、ラップを使って茶巾包みにする簡単な方法も紹介しています。隠し味の塩とみりんが味のアクセントとなり、より一層美味しく仕上がります。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (20個分)

調味料

33kcal
カロリー
0.2g
タンパク質
0g
脂質
8.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. さつまいも両端を切り落とし、2cm幅に切る。
  2. 皮は筋が見えるあたりまで厚めにむく。
  3. 切ったさつまいもは変色しないよう、すぐに水に浸す。
  4. 残りのさつまいもも同様に皮をむき、5分ほどアク抜きする。
  5. くちなしの実を包丁の腹で潰す。
  6. 潰しくちなしの実をお茶パックに入れ、口をしっかり閉じる。
  7. アク抜きしたさつまいもの水を切り、鍋に入れる。
  8. さつまいもが浸るくらいの水(500〜600ml)を加える。
  9. お茶パックに入れたくちなしの実を加える。
  10. 中火にかけ、沸騰したら弱火にし、落し蓋をして10〜15分煮る。
  11. 15分経ったら火を止め、落し蓋とくちなしの実を取り出す。
  12. ザルにあげ、煮汁を大さじ1〜2杯ほど取っておく。
  13. 鍋にさつまいもを戻し入れ、熱いうちに裏ごしする。
  14. 裏ごししたさつまいもに、みりん、砂糖、塩を加える。
  15. 取っておいた煮汁を加え、混ぜ合わせる。
  16. つぶつぶが気になる場合は、ハンドブレンダーで滑らかにする。
  17. 弱めの中火にかけ、焦がさないように2〜3分火にかける。
  18. 3分ほど火にかけたら火を止め、粗熱を取る。
  19. 表面が乾燥しないように、キッチンペーパーをかぶせて冷ます。
  20. ラップを広げ、芋きんとんを乗せる。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 芋きんとんの保存方法を教えてください。

A: 芋きんとんは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: みりんがないときはどうすればいいですか?

A: 芋きんとんでみりんの代わりに、代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1)などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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⚠️ お酒に関する注意事項

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