きゅうりを大胆に加熱調理する新感覚のペペロンチーノ。にんにくや豚肉の旨味をきゅうりが吸い込み、驚くほど美味しく仕上がります。夏にぴったりの、斬新で経済的な絶品パスタレシピ。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. にんにく10gを輪切りにする。
  2. 鷹の爪2本は種とワタを取り除く。(辛いものが苦手な場合は、取り除くと良い。)
  3. きゅうり1本(90〜100g)を縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。【ここがコツ!】 細切りにすることでパスタと絡みやすくなる。
  4. 切ったきゅうりアジシオ少々を振り、軽く揉んでおく。
  5. 豚バラ肉60gを細かく切る。
  6. パスタを茹でるための湯を沸かす。
  7. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、中火でにんにくを炒める。
  8. にんにくがパチパチと音がして香りが立ったら、豚バラ肉を加える。
  9. 豚バラ肉に軽くを振り、カリカリになるまでしっかりと炒める。
  10. 鷹の爪を加えて炒める。
  11. きゅうりを加えて炒める。
  12. きゅうりに火が通ったら一度火を止める。
  13. 沸かした湯に塩適量を入れ、1.5mmのパスタ100gを表示より1分短く(例: 4分半)硬めに茹でる。
  14. 火を止めていたフライパンにパスタのゆで汁お玉1杯を入れ、火をつけて鶏がらスープ小さじ2/3を加える。
  15. 固めに茹でたパスタを水気を切らずにフライパンに加え、ソースと具材によく絡ませる。
  16. 仕上げにオリーブオイル大さじ1/2を加え、全体をよく混ぜて乳化させる。【ここがコツ!】 オリーブオイルでマンテカトゥーラ(乳化)させることで、ソースがパスタによく絡む。

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