手軽に作れる豚バラ肉を使った、こんがりジューシーな生姜焼きのレシピ。コクのある甘辛いタレに酢をたっぷり加えることで、豚バラの旨味を活かしつつさっぱりと味わえます。ご飯がすすむ絶品の一品です。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 豚バラ薄切り肉 200g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/2個 🛒 Amazonで探す
- 小麦粉 適宜 🛒 Amazonで探す
- キャベツのせん切り 適宜 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] しょうゆ 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] しょうがのすりおろし 1かけ 🛒 Amazonで探す
- サラダ油 少々
調理手順
- 玉ねぎ1/2個をやや厚めの薄切りにする。
- 豚バラ薄切り肉200gをパックに入った塊のまま、横半分に切り、さらに半分に切って4枚程度の塊にする。
- 切った豚バラ肉の全体に小麦粉適宜を軽くまぶす。【ここがコツ!】小麦粉をまぶすことで、こんがりと焼き色がつき、旨味が閉じ込められ、タレが絡みやすくなります。
- ボウルにしょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ2、酒大さじ1、酢大さじ2、しょうがのすりおろし1かけを全て入れて混ぜ合わせ、タレを作る。【ここがコツ!】豚バラ肉をさっぱりといただくために、酢を多めに入れるのがポイントです。
- フライパンにサラダ油少々をひき、スライスした玉ねぎをさっと炒める。
- 炒めた玉ねぎを皿に取り出す。【ここがコツ!】玉ねぎはさっと炒めて食感を残すか、しっかり炒めて甘みを出すかはお好みで調整してください。豚バラ肉の濃厚な脂によく合います。
- 同じフライパンに小麦粉をまぶした豚バラ肉を塊のまま並べ、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。【ここがコツ!】豚バラ肉を塊のまま焼くことで、表面は香ばしく、中は柔らかくジューシーに仕上がります。
- 豚バラ肉から出た余分な脂と焦げをキッチンペーパーで丁寧に拭き取る。
- 火を弱め、作っておいたタレを加えて、火を少し強める。
- 豚バラ肉の両面にタレをしっかりと絡める。タレにとろみがつき、肉全体に絡んだら火を止める。
- 皿に炒めておいた玉ねぎを敷き、その上にタレを絡めた豚バラ肉を盛り付ける。
- 残ったフライパンのタレをキャベツのせん切り適宜にかける。










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