料亭の技を自宅で再現!プロの裏技で、いつもの唐揚げが肉汁あふれる絶品に。どこの家庭にもある調味料と浸透圧の秘密で、驚くほどジューシーな仕上がりを実現します。一口食べれば止まらない、極上の唐揚げをご家庭でぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 鶏もも肉 500g代用: 鶏むね肉(パサつき注意)、豚こま肉
調味料
- 水 200cc
- 塩 20g
- 砂糖 20g
- ニンニク 3cm
- 生姜 3cm
- 酒 大さじ2代用: 水+酢少々、白ワイン
- 濃口醤油 大さじ2
- 片栗粉 適量代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 購入
1人前の費用目安: 約740円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
540kcal
カロリー
43g
タンパク質
35.5g
脂質
12.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- 鶏もも肉の血合いや硬い筋を取り除き、厚みにムラがある部分は均等に開いて厚みを合わせる。一口大に切り、大きさを揃える。
- 水200cc、塩20g、砂糖20gをよく混ぜ、鶏肉を加えて30分程度漬け込み、水分を蓄えさせる。ラップをかけて冷蔵庫で寝かせる。
- 漬け込んだ鶏肉の水分をキッチンペーパーでしっかり拭き取る。ニンニク3cm、生姜3cm、酒大さじ2、濃口醤油大さじ2を加えてよく混ぜ、10分から20分寝かせる。
- 味付けした鶏肉に片栗粉を適量加え、全体によく混ぜ合わせる。
- 180度の油に、鶏肉を皮で身を包むように丸め、皮目から静かに入れる。泡の状態や音を参考にしながら、カラッと揚げる。
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