至高の唐揚げ
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至高の唐揚げ

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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リュウジさんが「世界で一番美味しい」と断言する、究極の唐揚げレシピ。外はカリッと、中はジューシーな絶品唐揚げは、ナツメグの香りが食欲をそそります。一度食べたら止まらない、至高の一品をぜひお試しください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約30円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
49kcal
カロリー
2.4g
タンパク質
0.1g
脂質
7.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 鶏モモ肉を2等分し、一口大に切り分ける。
    💡 ここがコツ!肉の大きさは多少バラバラでも問題ない。厚い部分は小さめに切ると良い。
  2. ボウルに醤油 大さじ3強、みりん 大さじ1、酒 大さじ1、味の素 8振り(小さじ1/3)、すりおろしたにんにく 1片ナツメグ 5振りを入れる。
  3. 切り分けた鶏モモ肉を調味液に加えて混ぜ、常温で20〜30分漬け込む。
  4. 鍋に揚げ油を中火で熱する。
  5. 漬け込んだ鶏肉の汁気を軽く絞り、片栗粉をまんべんなくたっぷりとまぶす。
    💡 ここがコツ!衣は厚めにつける方がカリッと美味しく仕上がる。
  6. 大きいものから順に、鶏肉を中温の油に入れ、中火で揚げる。
    💡 ここがコツ!肉を常温に戻してあるため、二度揚げは不要。一口サイズであれば一度揚げで十分。
  7. 全体がきつね色になったら油から取り出し、2〜3分休ませて余熱で火を通す。
  8. 皿に盛り付け、好みでレモンを添える。
    💡 ここがコツ!揚げたてが最も美味しい。お弁当には不向き。
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