極ラグーパスタ

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極ラグーパスタ

by だれウマ【料理研究家】

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赤ワインと豚バラ肉の旨味が凝縮された極ラグーパスタ。隠し味は焦がし砂糖(ガストリック)。豚バラ肉は下味に塩を揉み込み、薄力粉をまぶして焼き色をつけ香ばしさをプラス。赤ワインの芳醇な香りとコク、トマトの酸味が絶妙に調和した、まるでビーフシチューのような奥深い味わいです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

553kcal
カロリー
15.9g
タンパク質
12.4g
脂質
99.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • 薄力粉 → 代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意ください
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. 玉ねぎ1/4個をみじん切りにする。
  2. ニンニク1かけをみじん切りにする。
  3. 豚バラブロック肉130gを1cm幅の短冊切りにする。
  4. 切った豚バラ肉130g塩ふたつまみを馴染ませる。
  5. 豚バラ肉130g全体に薄力粉大さじ1をまぶす。
    💡 ここがコツ!薄力粉をまぶすことで、豚バラ肉の表面にこんがり焼き色をつける。
  6. フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、豚バラ肉130gの表面に焼き色をつける。
  7. 弱火にし、みじん切りにした玉ねぎ1/4個ニンニク1かけ塩ひとつまみを加えて炒める。
  8. 玉ねぎが透き通ってきたら、砂糖大さじ1/2水小さじ1/2を加えてカラメルを作る。
    💡 ここがコツ!砂糖を焦がしてカラメルにすることで、赤ワインソースに香ばしさと奥深さを加える。
  9. カラメルと具材を混ぜ合わせ、赤ワイン100ml、トマト缶1/2缶、顆粒コンソメ小さじ1/2、バター5gを加える。
  10. 中火で約10分煮込み、トマトと赤ワインの酸味を飛ばす。
    💡 ここがコツ!鍋底についた焦げをこそぎ落としながら煮込むと、ソースに香ばしさが加わる。
  11. 鍋に水1リットル塩10gを加えて沸騰させ、パスタを表示時間より1分早く茹でる。
  12. パスタをフライパンに入れ、茹で汁大さじ3を加えて和える。
  13. 皿に盛り付け、お好みで粉チーズをかける。
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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?

A: 極ラグーパスタで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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