伝説のスタミナ満点ラーメンを家庭で再現!豚バラとニンニクを炒め、醤油とオイスターソースでキレのあるスープに。味の素と胡椒でパンチを加え、ニラをトッピング。隠し味はおろしニンニク。極太麺との相性抜群!家で本格的な味が楽しめる一杯。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 豚バラ肉(薄切り) 80g代用: 豚こま肉、豚ロース(脂少なめ) 🛒 Amazonで購入
- 豚バラ肉(ブロック) 100g代用: 豚こま肉、豚ロース(脂少なめ) 🛒 Amazonで購入
- ニラ 25g 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 40g 🛒 Amazonで購入
- 太麺 180g 🛒 Amazonで購入
- 刻みにんにく 10g 🛒 Amazonで購入
- すりおろしにんにく 10g 🛒 Amazonで購入
調味料
- ラード 大さじ1.5 🛒 Amazonで購入
- 水 300cc
- 醤油 小さじ8 🛒 Amazonで購入
- オイスターソース 小さじ1 🛒 Amazonで購入
- 味の素 13振り 🛒 Amazonで購入
- コショウ 3振り 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約780円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
737kcal
カロリー
32.2g
タンパク質
64g
脂質
14.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
基本テクニック
調理手順
- 材料豚バラ肉80g(薄切り)、ニラ25g、玉ねぎ40g、刻みにんにく10g、すりおろしにんにく10g、太麺180gを用意する。
- 豚バラ肉(ブロック)を使う場合は、厚みを均一にするため叩いて伸ばす。
- ニラを5cm幅に切る。
- 玉ねぎ1/2個を薄切りにする。
- トッピング用の生にんにく10gを刻む。
- スープ用のにんにく10gをすりおろす。
- フライパンにラード大さじ1.5をひき、豚バラ肉80g、玉ねぎ40g、刻みにんにく10gを炒める。
- 水300cc、醤油小さじ8、オイスターソース小さじ1、味の素13振り、コショウ3振りを加えて混ぜる。
- 別の鍋で太麺180gを茹でる。
- スープにおろしにんにく10gを加える。
- スープが沸騰したらニラ25gを加える。
- 器に茹で上がった麺を入れ、スープを注ぐ。
- 刻んだ生ニンニクをトッピングして完成。
この料理に使える調理器具
Amazonで人気の商品をチェック
Amazon 🏆️ シェフおすすめ便利アイテム 4点
このレシピにぴったりのアイテム









