豚こま肉とキャベツを使った、混ぜて焼くだけでボリューム満点、簡単、美味しい「こんがり豚キャベツ焼き」のレシピ。節約食材で手軽に作れる一品は、おつまみにもぴったり。スパイシーオーロラソースで楽しむ、食感の良い豚キャベツ焼きをぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. キャベツ150gを3~5mm幅の細切りにします。
  2. 細切りにしたキャベツをボウルに入れ、塩小さじ1/4をふってもみ込みます。【ここがコツ!】塩もみすることでベタつかず、食感が良くなります。
  3. そのまま5分ほど置いて水気を出します。
  4. 別の容器にケチャップ大さじ1マヨネーズ大さじ1砂糖小さじ1/2カレー粉小さじ1/3を加え、よく混ぜ合わせてスパイシーオーロラソースを作ります。
  5. 塩もみして水気が出たキャベツを手で握り、しっかりと水気を絞ります。
  6. 水気を絞ったキャベツをみじん切りにし、ボウルに入れます。【ここがコツ!】細切り状態で塩もみしてからみじん切りすることで、手につきにくく、無駄なくきれいに作ることができます。
  7. 同じボウルに豚こま肉150gを細かめに刻んで加えます。
  8. 続けて卵2個薄力粉大さじ2こしょう少々を加え、卵を溶きほぐしながら、食材が全体に均一に行き渡るまでよく混ぜ合わせます。
  9. フライパンに油をひき、中火で熱します。
  10. フライパンが温まったら、混ぜ合わせた食材を大さじ1ほどの量でスプーンですくい、平らな円形にフライパンに並べます。
  11. 底にこんがり焼き色がつくまで焼きます。
  12. 焼き色がついたらひっくり返します。
  13. 蓋をして弱中火で2分半蒸し焼きにします。
  14. 両面にこんがり焼き色がつき、中まで火が通ったら完成です。
  15. 皿に盛り付け、スパイシーオーロラソースを添えてお召し上がりください。

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