ミニトマトのスパゲッティ

ミニトマトのスパゲッティ

by ファビオ飯 /イタリア料理人の世界

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南イタリアのレモン産地、ソレント風の伝統料理「スパゲッティ・アッラ・ソレンティーナ」をアレンジした、大人向けのトマトパスタです。手頃なミニトマトに塩ときび砂糖で下味をつけることで、旨味と甘みを引き出し、高級トマトのような味わいに。ニンニクとバジルで香りをつけたEXオリーブオイルでミニトマトを焼き付けることで、ソースに深みを与えます。パスタはソースが絡みやすいブロンズタイプのスパゲッティーニがおすすめ。仕上げのレモンの皮とバジルが爽やかさをプラスし、カプリ島のリモンチェッロとのペアリングも楽しめる一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

233kcal
カロリー
2g
タンパク質
20.2g
脂質
13g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
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調理手順

  1. ミニトマトを横割りにし、種の断面が露出するように切る。
  2. 切ったミニトマトに塩適量きび砂糖適量を振り、味をなじませる。
  3. フライパンに潰したニンニクひとかけEXオリーブオイル20ccを入れ、弱火にかける。
  4. ニンニクが狐色になるまで加熱し、香りを引き出す。
  5. バジル1房を茎ごと加え、香りを出すために軽く潰しながらオイルに香りを移す。
  6. ミニトマトを断面を下にしてフライパンに入れ、焼き色がつくまで焼く。
  7. 焼き色がついたら弱火にし、キャラメリゼするイメージで旨味を引き出す。
  8. ソースのベースができたら火を止める。
  9. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩適量を入れてスパゲッティーニ90gを茹でる。
  10. ソースのフライパンは、トマトの水分と油が乳化しているので火を止めたままにする。
  11. 茹で上がったパスタをソースのフライパンに入れ、ゴムベラで優しく混ぜ合わせる。
  12. 具材が崩れないように注意しながら、鍋底の旨味をかき混ぜるように和える。
  13. 皿に盛り付ける。
  14. 仕上げにレモンの皮をすりおろして散らす。
  15. 刻んだバジルを散らす。
  16. EXオリーブオイル20ccを回しかけて完成。
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