中国料理のピェンローを笠原流にアレンジした、白菜、豚バラ、春雨の土鍋蒸し。白菜がモリモリ食べられ、肉も野菜も摂れるヘルシーな一品。春雨が旨味を吸い、体が温まる冬にぴったりの簡単絶品鍋です。

材料リスト

メイン具材 (2〜3人前)

調味料

調理手順

  1. 干し椎茸を水に浸して戻す。戻し汁は捨てずにとっておく。
  2. 戻した干し椎茸の軸を切り落とし、薄切りにする。
  3. 春雨をぬるま湯につけて柔らかくなるまで戻し、ザルに上げて水気を切る。
  4. 白菜は、硬い茎と柔らかい葉に切り分ける。
  5. 分けた白菜の葉はざく切りにする。
  6. 分けた白菜の茎は斜めそぎ切りにする。
  7. 長ねぎ1本は斜め薄切りにする。
  8. 豚バラスライス200g5cm長に切り、塩少々を振って軽くほぐす。
  9. 土鍋に斜めそぎ切りにした白菜の茎を敷き詰める。
  10. その上に下味をつけた豚肉、斜め薄切りにした長ねぎ、薄切りにした干し椎茸を乗せる。
  11. 土鍋に[A]の調味料である干し椎茸の戻し汁200cc酒大さじ2みりん大さじ2醤油大さじ2オイスターソース大さじ1を注ぎ入れる。
  12. 蓋をして中火にかける。
  13. 具材が沸騰したら、全体を軽く混ぜ合わせる。水分が少ない場合は干し椎茸の戻し汁を加えて調節する。
  14. 肉に火が通ったら、水気を切った春雨と、ざく切りにした白菜の葉を加える。
  15. 再び蓋をして3〜4分煮込む。
  16. 白菜の葉がくたっとしたら全体を混ぜ合わせ、ごま油適量を回しかける。
  17. 器に盛り付け、お好みで七味唐辛子少々を振る。味が薄い場合は塩少々で調味する。

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