スーパーカップババロア

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スーパーカップババロア

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、スーパーカップを使った3層ババロアのレシピです。バニラ、チョコクッキー、抹茶の3種類のスーパーカップと生クリーム、粉ゼラチンの計3つの材料で、ふわふわなめらかな食感のババロアが簡単に作れます。味の異なる3層が美しく、見た目も楽しいデザートです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (4個分)

調味料

    202kcal
    カロリー
    1g
    タンパク質
    21.5g
    脂質
    1.6g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
    🥬この料理の食材ガイド
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    調理手順

    1. 耐熱ボウルにバニラ味のスーパーカップ1個を入れる。
    2. ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分加熱する。
    3. しっかり混ぜてアイスを溶かす。アイスの塊りがなくなったら、再度電子レンジ(600W)で1分加熱する。
    4. 器に粉ゼラチン9gを入れる。
    5. 温めたアイスから大さじ2杯をゼラチンに入れ、よく混ぜて完全に溶かす。
    6. ゼラチンを入れたまま電子レンジ(600W)で15秒加熱する。
    7. よく混ぜて、ゼラチンのつぶつぶがなくなるまで溶かす。目安はスプーンですくって垂らした際に、スプーン側にゼラチンのつぶつぶが残っていないこと。
    8. アイス生地からさらに2杯ほどゼラチンに加えてなじませる。
    9. アイス生地の元に戻し入れ、よく混ぜる。
    10. 氷水に当てながら、生クリーム200mlを7分立て(ふわっと角が立つくらい)まで泡立てる。
    11. アイス生地を氷水に当て、混ぜながら3分ほど冷やしてとろみをつける。
    12. 泡立てた生クリームの半分を加え、泡立て器でよく混ぜる。残りの生クリームも加えて混ぜ合わせる。
    13. 注ぎ口のある容器に移し替える。
    14. 容器の1/3までバニラ生地を入れる。
    15. 冷蔵庫で15分冷やす。
    16. チョコクッキー味のスーパーカップを耐熱器に移す。
    17. 電子レンジ(600W)で1分加熱する。
    18. よく混ぜてアイスを完全に溶かす。冷たい場合は30秒ずつ追加加熱し、生地がぬるくなるまで加熱する。
    19. 器に粉ゼラチンを入れ、温めたアイスを大さじ2杯加える。クッキーを避けながら、よく混ぜて溶かす。
    20. 電子レンジ(600W)で15秒加熱する。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    3〜4日
    🧊 冷凍
    約14日

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    🌾 この料理に合うお米

    ※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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    ❓ よくある質問

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    Q: 余ったスーパーカップババロアはどのくらい保存できますか?

    A: スーパーカップババロアは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

    Q: 生クリームの代わりに何を使えますか?

    A: スーパーカップババロアで生クリームの代わりに、代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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