三國シェフが世界の料理シリーズで紹介する本格トムヤムクン。世界三大スープの一つであるタイの代表料理を、エビの旨味と香辛料が効いた絶妙なバランスで再現します。家庭で簡単に本格エスニックの味を楽しめる、夏にぴったりの一品です。
材料リスト
メイン具材 (4人前)
- 有頭エビ 4尾 🛒 Amazonで探す
- ニンニク 1粒 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 100g 🛒 Amazonで探す
- 筍 80g 🛒 Amazonで探す
- しめじ 40g 🛒 Amazonで探す
- マッシュルーム 4個 🛒 Amazonで探す
- 赤パプリカ 40g 🛒 Amazonで探す
- パクチー 1株 🛒 Amazonで探す
- レモングラス 適量 🛒 Amazonで探す
- 生姜 1かけ 🛒 Amazonで探す
調味料
- 水 600cc
- トムヤムペースト 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 甜菜糖 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
- 塩 適量
- ライム 1個 🛒 Amazonで探す
- サラダオイル 適量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 有頭エビ4尾の殻を剥き、背わたを取る。殻と頭は取っておく。
- 玉ねぎ100g、ニンニク1粒はスライスする。
- 筍80gは角切りにする。しめじ40gは小房に分ける。マッシュルーム4個は厚めに切る。
- 赤パプリカ40gは1cm幅に切る。パクチー1株は根っこを切り落とす。
- 生姜1かけを皮付きのまま直火で焼き、少し焦げ目をつける。 【ここがコツ!】 焦がすことで香りが増す。
- 鍋にサラダオイル適量を熱し、焼いた生姜と剥いたエビの殻と頭を強火で炒める。
- 殻と生姜が良い香りを出したら、鍋から取り除く。
- 同じ鍋に、しめじ40g、マッシュルーム4個、筍80g、赤パプリカ40g、パクチーの茎と根、レモングラス適量、スライスしたニンニク1粒、玉ねぎ100gを加えて焼くように炒め、香りが出るまで炒める。
- 甜菜糖大さじ1/2とトムヤムペースト大さじ2を加え、焦げ付かないよう注意して炒め合わせる。
- 塩適量を加える。
- 水600ccを加えてよく混ぜ合わせ、全体をなじませる。
- 処理しておいたエビを加え、沸騰したら強火で5〜6分煮込む。
- 火を止め、ライム1個を絞り入れる。
- 器に豪快に盛り付ける。
- 最後にパクチーの葉を真ん中に飾り、完成。






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