フライパンに並べて焼くだけ!15分で作れる、旨すぎる「パリパリほうれん草」。旬のほうれん草をたっぷり使い、ベーコンとチーズ、餃子の皮で香ばしく仕上げた簡単節約レシピ。野菜を美味しくたっぷり食べたい方におすすめです。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. ほうれん草1束(200g)の汚れを水で洗い流し、特に茎の部分の土を注意深く洗い落とす。
  2. ほうれん草の根元1cmを切り落とし、3cm幅に切る。
  3. 切ったほうれん草を茎、葉の順に耐熱ボウルに入れる。
  4. ラップをして600Wの電子レンジで2分半加熱する。
  5. 加熱したほうれん草に流水をさっとかけて粗熱を取り、ザルにあげる。
  6. ほうれん草の水気を手でしっかりと絞る。
  7. ハーフベーコン2枚を細切りにする。
  8. 水気を絞ったほうれん草と細切りにしたベーコンをボウルに入れる。
  9. 鶏がらスープの素小さじ1、オリーブオイル小さじ1を加え、混ぜ合わせる。
  10. フライパンに薄くオリーブオイルをひく。
  11. 餃子の皮の縁を重ねて円形に並べ、隙間を埋めるように重ねる。
  12. 混ぜ合わせた具材を餃子の皮の上に全体に広げのせる。
  13. ミックスチーズ40gをちらす。
  14. 全体にマヨネーズをかける。
  15. お好みで粗挽き黒胡椒をちらす。
  16. 蓋をして中火で5分焼く。【ここがコツ!】 焦げないように様子を見ながら焼いてください。底に焼き目がつき、生地がするすると動くようになったら大丈夫です。
  17. 焼きあがったものをアルミホイルの上に取り出す。
  18. グリルやトースターで表面に焼き色がつくまで焼く。【ここがコツ!】 途中で生地の縁が焦げそうになったら、アルミホイルをかけて焼いてください。
  19. 焼き色がしっかりついたら、食べやすい大きさに切って盛り付ける。

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