台湾まぜそば
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台湾まぜそば

by 鳥羽周作チャンネル

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鳥羽周作チャンネルがお届けする、簡単なのに本格的な「絶品台湾まぜそば」のレシピです。自家製肉味噌は、ご飯や豆腐にも合う万能調味料。ピリ辛で旨味たっぷりの肉味噌と、コシのある太麺が絶妙に絡み合い、箸が止まらなくなる一品です。ラー油や卵黄、お好みでお酢を加えて、さらに奥深い味わいをお楽しみください。

💡 このレシピのポイント

  • 蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

462kcal
カロリー
35.1g
タンパク質
34.8g
脂質
1.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. 熱したフライパンに油をひき、すりおろしニンニクと生姜を入れ、豚ひき肉350gを炒める。
  2. 豚ひき肉にある程度火が通ったら、甜麺醤30g豆板醤25g鶏ガラスープの素(無化調)3g塩2gグラニュー糖20gを加える。
  3. 全体に味がしっかり絡まるように、焦げ付かないように注意しながら炒める。
  4. 旨味を閉じ込めるために、大さじ1杯程度の水を加えて蒸らし煮にする。
  5. 水分が飛んで、全体に味がしっかり絡んだら火を止める。
  6. 肉味噌の粗熱を取る。保存しない分はそのまま使い、余った分は冷凍袋に入れて冷凍する。
  7. 長ネギは5mm角くらいの幅で細かく切る。
  8. ニラも同様に細かく刻む。
  9. 切った長ネギとニラをボウルに入れる。
  10. 別の鍋で中華麺(太麺)を表示時間通りに茹でる。
  11. 茹で上がった麺を冷水で締め、しっかり湯を切る。
  12. 湯切りした麺をボウルに入れ、鶏ガラスープの素(無化調)ごま油10gを絡める。
  13. 丼に麺を盛り付ける。
  14. 麺の上に、肉味噌、ニラ、長ネギを乗せる。
  15. 中央に卵黄1個を乗せる。
  16. 最後にラー油を回しかける。
  17. 全体をよく混ぜてから召し上がりください。
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