料理研究家リュウジが本気で作る、とっておきの「至高のハンバーグ」レシピ。粉ゼラチンと牛脂で、肉汁が閉じ込められたジューシーなハンバーグは専門店レベルの美味しさ。手間をかけても作る価値のある、極上の一品をぜひご家庭で。
材料リスト
メイン具材 (2個分)
- 牛豚合挽き肉 300g 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/2玉(約100g) 🛒 Amazonで探す
- 卵 1個 🛒 Amazonで探す
- バター 10g 🛒 Amazonで探す
- パン粉 大さじ4 🛒 Amazonで探す
- 粉ゼラチン 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- 牛脂 2個 🛒 Amazonで探す
調味料
- 塩 少々
- 黒胡椒 少々
- コンソメ 小さじ2/3 🛒 Amazonで探す
- 水 大さじ3
- サラダ油 少々
- [A] 酒 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 醤油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 味の素 2振り 🛒 Amazonで探す
- [A] にんにく 1片 🛒 Amazonで探す
- 水 50cc
調理手順
- 玉ねぎ1/2個をみじん切りにする。
- 牛脂2個を細かく刻む。
- フライパンにバター10gをひき、中火で玉ねぎを炒める。塩少々を振る。 【ここがコツ!】 塩を振ることで玉ねぎが炒まりやすくなる。
- 玉ねぎが少し焦げ目がつく程度に炒まったら火を止め、粗熱を取る。
- ボウルに牛豚合挽き肉300g、卵1個、刻んだ牛脂、パン粉大さじ4を入れる。
- パン粉にかけるように、水大さじ3とコンソメ小さじ2/3を加える。 【ここがコツ!】 水を加えることでハンバーグが柔らかくジューシーに仕上がる。
- 粉ゼラチン小さじ2を加え、塩少々、黒胡椒少々を振る。 【ここがコツ!】 ゼラチンが肉汁を閉じ込め、非常にジューシーなハンバーグになる。
- 粗熱を取った玉ねぎをボウルに加え、素手でよく揉み込み、こねる。 【ここがコツ!】 牛脂が固まらないよう、肉全体に行き渡らせるように揉み込む。
- こねたハンバーグのたねを2等分し、空気を抜きながら成形する。
- 成形したハンバーグの中央を窪ませる。 【ここがコツ!】 中央を窪ませることで、熱が均一に通り中まで火が通りやすくなる。
- フライパンにサラダ油少々をひき、弱めの中火にかける。 【ここがコツ!】 ゼラチンなどが入っているため焦げやすいので、弱火でじっくり焼く。
- 成形したハンバーグをフライパンに入れ、蓋をして片面を焼く。
- 良い焼き色がついたら裏返し、裏面も少し焼き色をつける。 【ここがコツ!】 焦げやすいので慣れないうちは弱火で焼く。
- 水50ccを加えて蓋をし、4~5分蒸し焼きにする。 【ここがコツ!】 合い挽き肉は中まで完全に火を通す。
- 蒸し焼き後、ハンバーグに爪楊枝を刺し、透明な肉汁が出れば火が通っていることを確認する。 【ここがコツ!】 肉汁が濁っている場合は、さらに1分ほど弱火で焼く。
- 火を止め、焼き上がったハンバーグを皿に盛り付ける。
- ハンバーグを焼いたフライパンの旨味を活かし、ソースを作る。
- フライパンに醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、味の素2振りを加える。
- 火にかけ、にんにく1片を加えて熱を通し、少し煮詰める。
- ソースを盛り付けたハンバーグにかける。










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