コウケンテツさんによる、切り餅と大根を使った大根もちのレシピです。粉を使わず材料を混ぜて焼くだけで仕上げます。

コウケンテツさんによる、ゆず大根のレシピです。大根とゆずを袋に入れてもむだけで仕上げます。

コウケンテツさんによる、鶏ひき肉を使ったふわふわ鶏だんご鍋のレシピです。すりおろし玉ねぎを加えただんごを計量スプーンで成形します。

卵もパン粉もみじん切りも不要!手軽に作れるのにふんわりジューシーなハンバーグと、きのこの旨味が溶け込んだ和風ソースが絶妙にマッチ。ごはんが進む、手間を省いた引き算レシピをコウケンテツが紹介しています。

キャベツがシャキシャキで食べごたえたっぷり!家にある調味料で簡単にできる回鍋肉。豚バラ肉とキャベツを別々に炒めるのがポイント。手軽なのに本格的な味わいでご飯がすすむ一品です。

塩揉み・絞り不要で簡単に作れる、シャキシャキ食感がたまらないキャベツのコールスローのレシピ。ノンマヨでさっぱりと、いくらでも食べられる無限キャベツ。副菜やお弁当にも最適です。

コウケンテツさんによる、フライパンで作るローストチキンのレシピです。オーブンを使わずに皮をパリッと仕上げます。

コウケンテツさんによる、ブロッコリーと豚バラ肉の卵炒めのレシピです。半熟卵で仕上げます。

コウケンテツさんによる、クロックムッシュのレシピです。レンジで作ったホワイトソースを使い、オーブントースターで焼き上げます。

包丁もまな板も不要で洗い物が少ない、手軽に作れるガリバタチキンのレシピ。鶏もも肉を特製ダレで漬け込み、フライパンで蒸し焼きに。ご飯が進むコクと風味が食欲をそそる一品。

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