※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (3人分)
調味料
調理手順
- キャベツの芯を切り落とし、食べやすい大きさにザク切りにする。
- フライパンにごま油を入れ、中火で熱し、30秒ほど温める。
- 豚ひき肉をフライパンに入れ、広げながら塊を作るようにして、塩こしょうを軽く振る。
- 中火で片面を約2分焼き、焼き色がついたら適当に分け、裏返して反対側も同様に焼く。
- ひき肉に火が通ったらキャベツを加え、しんなりするまで炒める。
- キャベツが2割ほど火が通ったら、おろしニンニクとおろし生姜を加えて炒める。
- 砂糖を加えて全体になじませる。
- 鶏ガラスープの素、オイスターソース、豆板醤、醤油を加えて約30秒炒める。
- 春雨を加え、軽くほぐしてから水を注ぐ。
- 春雨が水分に浸るようにし、時々混ぜながら約5分、水分がなくなるまで煮詰める。
- 火加減を強めの中火にし、残り2分半ほど、水分を飛ばしながら炒める。
- 水分がなくなったら、醤油を回しかけてさっと炒める。
- 器に盛り付け、キャベツの麻婆春雨の完成。
📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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🔧 この料理に使える調理器具
🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





