家庭で本格的な冷やし担々麺を簡単に作れるレシピ。お店の味を自宅で再現し、外食が不要になるほどの美味しさ。コク深い肉味噌とごま香る冷たいスープが絶妙です。特別な材料は不要で、いつもの食卓を贅沢に彩ります。ぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 中華麺 2袋 🛒 Amazonで探す
- 長ネギ 1/2本 🛒 Amazonで探す
- 合い挽き肉 150g 🛒 Amazonで探す
- 水菜 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 豆板醤 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 甜麺醤 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] おろしニンニク 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] おろし生姜 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 味覇 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 味噌 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 醤油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] オイスターソース 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] すりごま 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [B] 豆乳 300cc 🛒 Amazonで探す
- ラー油 お好みで 🛒 Amazonで探す
- 油 少量 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 長ねぎ1/2本を斜めに切り込みを入れ、さらに反対側からも同様に半分まで切り込みを入れる。
- 包丁の先端をまな板につけたまま、長ねぎを端から細かく刻み、みじん切りにする。
- ボウルに豆板醤小さじ2、甜麺醤小さじ2、おろしニンニク小さじ2、おろし生姜小さじ1を合わせる。
- フライパンを弱めの中火にかけ、油少量を熱する。
- 合い挽き肉150gを加え、全体に焼き色がつくように広げて焼く。
- 全体に焼き色がついたらひっくり返し、火を通す。
- 準備しておいたひき肉用合わせ調味料を加え、油と一緒に炒めて香りを出す。
- みじん切りにした長ねぎを加え、さっと混ぜ合わせる。火を止める。
- 鍋に水を入れ、蓋をして弱火にかける。
- ボウルに味覇小さじ2、味噌小さじ1、砂糖小さじ1、酒大さじ1を入れる。
- ボウルに入れた調味料をレンジで20秒加熱し、熱々のうちに混ぜて溶かす。
- 大きめのボウルに加熱した調味料を入れ、醤油小さじ1、オイスターソース小さじ2、すりごま大さじ2、ごま油大さじ1を加える。
- 全体をしっかりと混ぜ合わせる。
- 冷やしておいた豆乳300ccを3回に分けて加え、その都度しっかりと混ぜる。【ここがコツ!】 冷たい豆乳を使用すると、スープを冷やす手間が省ける。
- スープがぬるくならないように冷蔵庫に入れる。
- 鍋の湯が沸騰したら中華麺2袋を加え、もう一度沸騰するまで火を強める。【ここがコツ!】 麺が伸びないよう、必ず沸騰した湯に入れ、再沸騰させる。
- 麺が茹で上がったらざるに開け、流水で表面の粗熱を取る。
- 触れるくらいの温度になったら麺をほぐしながら全体を冷やす。
- ボウルに水をため、麺のぬめりをしっかりと洗い落とす。
- ボウルに氷と冷水を入れ、麺をキンキンに冷やす。
- 麺の水気をしっかりと切る。【ここがコツ!】 水気をよく切ることでタレが薄まるのを防ぎ、味がぼやけない。
- 器に麺を盛り付ける。
- 冷蔵庫で冷やしておいたタレをかける。
- 肉味噌を乗せる。
- お好みで水菜を添え、ラー油をかける。






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