リュウジ氏考案の日本酒「酒屑」に合う、鶏とこんにゃくのさっぱり煮。酢で煮込むことで、鶏肉とこんにゃくに味がしっかり染み込み、ご飯にもお酒にもぴったりの一品です。ヘルシーながらも旨味が凝縮された、飽きのこない味わいをぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 鶏もも肉 300g 🛒 Amazonで探す
- こんにゃく 250g 🛒 Amazonで探す
- 生姜 10g 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 醤油 大さじ2と1/2 🛒 Amazonで探す
- [A] 酒 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [A] 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 味の素 6振り 🛒 Amazonで探す
- [A] 鰹節 1g 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 生姜10gを千切りにする。
- 鶏もも肉300gを半分に切り、そぎ切りにする。
- こんにゃく250gをスプーンでちぎり、鶏肉と同じくらいの大きさにする。【ここがコツ!】 スプーンでちぎると表面に凹凸ができ、味が染み込みやすくなる。
- フライパンに鶏肉、こんにゃく、生姜を入れる。
- 醤油大さじ2と1/2、酒大さじ3、酢大さじ2、味の素6振り、鰹節1gを加え、一度沸騰させる。
- 沸騰したら蓋をし、中火で15分煮込む。煮汁がほとんどなくなるまで煮詰める。
- 煮汁が残っている場合は、蓋を開けてさらに煮詰める。【ここがコツ!】 砂糖を使わず、日本酒と酢でさっぱりと仕上げるため、煮詰め具合が味の決め手となる。
- 器に盛り付けて完成。










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