鶏肝とマッシュルームのレモンバター炒め

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原語: 日本語

鶏肝とマッシュルームのレモンバター炒め

by 筋肉料理人の簡単レシピ、魚料理、筋トレメシ

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フルーツブランデーに漬け込んだレモンとマッシュルームの旨味で、鶏レバーを美味しく食べるレシピです。レモンバターの爽やかな風味が食欲をそそります。隠し味にフルーツブランデーを使用したレモンがポイントです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

41kcal
カロリー
0.5g
タンパク質
4.1g
脂質
1.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. フルーツブランデーに漬け込んだレモンを使用する。
  2. 漬け込んだレモンを小さく刻む(1/2個分)。
  3. にんにく1片を薄く切る。
  4. 鶏レバー200gを一口大に切る。
  5. フライパンを中火にかけ、オリーブ油少々を加えて鶏レバーを炒める。
  6. 鶏レバーの色が変わったら、にんにく、半分に切ったマッシュルーム1パックを加える。
  7. 塩小さじ1/2を加えて味付けする。
  8. フルーツブランデーに漬け込んだレモン、白ワイン1/2カップを加えて炒め煮する。
  9. レモン1/2個分の果汁を絞って加える。
  10. 煮汁が減ってきたらバター10gを加える。
  11. 黒こしょうをふり、煮汁を飛ばしたら皿に盛って刻みパセリを散らす。
  12. 鶏レバーとマッシュルームのレモンバター炒めの完成。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
1〜2日
🧊 冷凍
約30日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 鶏肝とマッシュルームのレモンバター炒めの保存方法を教えてください。

A: 鶏肝とマッシュルームのレモンバター炒めは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: バターの代わりに何を使えますか?

A: 鶏肝とマッシュルームのレモンバター炒めでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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