かりんとうまんじゅう

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かりんとうまんじゅう

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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手軽な材料で簡単に作れる、外がカリッと香ばしい大人気のかりんとうまんじゅうのレシピです。少ない材料で家庭で本格的な味わいが楽しめる、おやつにぴったりの一品です。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (6個分)

調味料

35kcal
カロリー
0.8g
タンパク質
0.2g
脂質
7.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. こしあん120gを1つ20gに分け、丸める。全部で6個用意する。丸め終わったら、乾燥しないようラップをふんわり被せる。
  2. 耐熱ボウルに黒糖35g水大さじ1を入れ、よく混ぜる。電子レンジ600Wで30秒加熱し、溶けるまで混ぜる。
    💡 ここがコツ!黒糖液は必ずしっかり冷ます。温かいと重曹が揮発し、膨らまなくなるため注意する。
  3. 別の容器に重曹小さじ1/4水小さじ1/2を入れ、よく混ぜる。冷ました黒糖液のボウルに移し、よく混ぜ合わせる。
  4. 大きめのボウルに、ふるった薄力粉60gを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。指で触ってもくっつかない程度の硬さになるまでまとめる。
  5. まな板に薄力粉(分量外)を振り、生地を置いて転がしながら細長く伸ばす。伸ばした生地を6等分に分ける。
  6. 生地を1つ取り、薄力粉(分量外)を手にまぶしながら広げる。生地の中央に丸めたあんこを乗せ、口を閉じるように包む。裏返して形を整える。
    💡 ここがコツ!生地の扱いにくい場合は、薄力粉を手に薄くまぶすと作業しやすい。
  7. 四角く切ったクッキングシートの上に、形を整えた饅頭を1つずつ置く。残りも同様に作り、クッキングシートに置く。
  8. フライパンに蒸し板(または耐熱皿2枚を底同士合わせて)を置き、水1cmを入れる。水を沸騰させる。
    💡 ここがコツ!蒸し板がない場合は、小さい耐熱皿を逆さに置き、その上に大きい耐熱皿を乗せて代用する。
  9. 水が沸騰したら一旦火を止め、蒸し板に饅頭を乗せる。余分なクッキングシートは切り落とす。蓋をして中火で10分間蒸す。途中で水がなくなりそうになったら追加する。
  10. 10分経ったら火を止め、蓋を外す。ふっくらと膨らんだ饅頭を火傷に注意しながら取り出す。残りの饅頭も同様に蒸す。
  11. 全て蒸し終わったら、饅頭の表面が乾くまで粗熱を取る。フライパンの底から2cm程度の揚げ油を入れ、180℃に加熱する。
    💡 ここがコツ!菜箸を入れた時に細かい泡がすぐに出る程度が適温の目安。
  12. クッキングシートを剥がし、180℃の油で2分程度揚げる。
    💡 ここがコツ!少量の油だと鍋底にくっつき焦げやすいため、多めの油で饅頭を浮かせながら揚げるのがおすすめ。油を節約したい場合は小さめの鍋を使用する。
  13. 良い色に揚がったら取り出す。3分ほど油を切ってから盛り付ける。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余ったかりんとうまんじゅうはどのくらい保存できますか?

A: かりんとうまんじゅうは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 薄力粉がないときはどうすればいいですか?

A: かりんとうまんじゅうで薄力粉の代わりに、代用: 片栗粉、米粉、コーンスターチ ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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5–15℃(冷酒)
★★★★☆
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米麹を粗く漉した乳白色のクリーミーな酒。自然な甘みと米の旨みが強く、辛い料理との対比・デザート感覚でも楽しめる。キムチ鍋・スパイスカレー・甘辛ダレ焼き鳥に

5–12℃(雪冷え〜花冷え)
★★★☆☆
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★★★☆☆
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★★★★☆
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4–8℃
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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