武蔵小山商店街で購入した新鮮な鯛とブリを使った絶品レシピ!鯛は丁寧に下処理し、昆布だしと日本酒で上品な潮汁に。ブリカマは砂糖と醤油でじっくり煮付け、ご飯が進む一品に。隠し味はネギ。武蔵小山の美味を堪能できる贅沢な2品です。

材料リスト

メイン具材 (3〜4人前)

調味料

調理手順

  1. 買ってきた鯛の切り身3切れの水気を拭き取る。
  2. 鯛の切り身に細かい鱗がないか確認し、取れそうな鱗をこすり取る。
  3. 鯛の切り身を一口大にぶつ切りにする。
  4. 切ったをボウルに入れ、塩2つまみを全体に振って10分ほど置く。
  5. ブリカマ2個の水気を拭き取る。
  6. ブリカマの細かい鱗を包丁で削ぎ落とす。
  7. ブリカマを食べやすい大きさにぶつ切りにする。
  8. 沸騰したお湯にをさっとくぐらせ、表面が白くなったら氷水に落とす。 【ここがコツ!】 汚れを落とす。
  9. に残った鱗や血の塊などを取り除く。
  10. 沸騰したお湯にブリをさっとくぐらせ、表面が白くなったら氷水に落とす。
  11. ブリに残った血の塊などを綺麗に取る。
  12. 大根150gの皮を剥き、薄切りにする。
  13. 小ねぎ4本を小口切りにする。
  14. エリンギ1本を食べやすい大きさに切る。
  15. ごぼう100gを洗い、薄切りにする。
  16. 長ねぎ1本を斜め薄切りにする。
  17. 鍋に水600cc日本酒100ccだし昆布5g大根エリンギを入れ、沸くまで中火で煮る。
  18. フライパンに水200cc日本酒200ccブリカマごぼう長ねぎを入れ火にかける。
  19. 鯛のあら汁のアクを取り、弱火で15分ほど煮る。
  20. ブリカマを沸騰させたら、砂糖大さじ2を加え、落とし蓋をして中火で5分ほど煮る。
  21. ブリカマ醤油70ccみりん50ccを加え、さらに5分ほど煮る。
  22. 鯛のあら汁薄口醤油大さじ1塩1つまみみりん小さじ1を加えて味を調える。
  23. 鯛のあら汁を器に盛り、小ねぎを散らす。
  24. ブリカマを器に盛る。 【ここがコツ!】 濃い煮汁を絡めて、身の方にはさっとちょうど良い感じに火を入れる。

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