お家で簡単に屋台の味を楽しめるキャベツ焼きのレシピです。フライパン一つで作れて、チーズたっぷりでやみつきになる美味しさ。節約にもなり、毎日食べたくなるヘルシーな一品です。ぜひお試しください!

材料リスト

メイン具材 (2人分)

調味料

調理手順

  1. キャベツ150gを千切りにする。
  2. 耐熱ボウルに鶏ガラスープの素小さじ1/2を入れ、水少量を加える。
  3. 軽く混ぜたら電子レンジ600Wで10秒加熱し、よく混ぜて鶏ガラスープの素を溶かす。【ここがコツ!】鶏ガラスープの素は水だけでは溶けにくい場合があるため、少量の水で加熱してしっかり溶かす。
  4. 溶かした鶏ガラスープに水100ml薄力粉50gを加えて、ダマができないようによく混ぜる。
  5. 20cmのフライパンにサラダ油適量をひき、中火で30秒温める。
  6. お玉一杯分ほどの生地をフライパンに流し入れ、全体に広げる。
  7. 生地が流れなくなったら一度火を止め、切ったキャベツの半分を乗せる。【ここがコツ!】生地を乗せる際に焦げ付かないよう、一度火を止めて作業する。
  8. キャベツの真ん中をくぼませ、その中に卵1個を割り入れる。
  9. さらに天かす5g紅生姜15gとろけるチーズ40gを乗せる。
  10. 再び弱火にかけ、蓋をして5分間焼く。
  11. 卵をざっくり潰して軽く広げ、生地の縁を剥がしながら二つ折りにする。
  12. しっかり固定できたら皿に乗せる。
  13. 残りの生地も同様に焼く。
  14. 焼き上がったキャベツ焼きにお好みソース適量を全体に塗る。
  15. マヨネーズ適量を細く絞りかける。【ここがコツ!】キャップを外し、空気を少し含ませたラップで表面を覆い、輪ゴムで止める。ラップに爪楊枝で数箇所穴を開けると細く絞れる。
  16. 最後に青のり適量を上からかけたら完成。

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