ミルクセーキのフルーツ寒天

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ミルクセーキのフルーツ寒天

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、ミルクセーキのフルーツ寒天のレシピです。混ぜて冷やすだけで簡単に作れる、牛乳フルーツ寒天のアレンジレシピ。ミルクセーキの濃厚な甘さが美味しいフルーツ寒天です。お好みのフルーツでアレンジ可能。バニラオイルと卵、牛乳を組み合わせた濃厚な生地と、彩り豊かなフルーツが楽しめます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (15cm丸型1台分)

調味料

    44kcal
    カロリー
    1.7g
    タンパク質
    1.7g
    脂質
    5.8g
    炭水化物
    ※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

    🔄 食材の代用アイデア

    手元にない食材があっても、これで代用できます

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    • 牛乳 → 代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
    • → 代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

    調理手順

    1. キウイの端から皮をむく。
    2. キウイを縦半分に切る。
    3. キウイを5mm幅に切り、表面用は2枚ほど取り、残りを半分またはさらに半分に切る。
    4. ゴールドキウイの端から皮をむく。
    5. ゴールドキウイを縦に皮をむく。
    6. ゴールドキウイを5mm幅に切り、半分に切る。
    7. みかんの皮をむき、筋をできるだけ取る。
    8. みかんを5mm幅に切る。
    9. いちごのヘタを取り、5mm幅に切る。
    10. 15cmの丸いケーキ型に、表面に出てくる部分のフルーツ(みかん、いちご、キウイ、ゴールドキウイ)を敷き詰める。
    11. フルーツを敷き詰めた型を冷蔵庫で冷やす。
    12. 表面に出なかった残りのフルーツ(キウイ、ゴールドキウイ、みかん、いちご)を適度な大きさに切る。
    13. みかん缶詰を用意する。
    14. ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐす。
    15. 牛乳にバニラオイルを加え、混ぜる。
    16. 牛乳に卵液を加え、よく混ぜる。
    17. 牛乳と卵を混ぜた生地をこし器でこす。
    18. 牛乳を電子レンジ600Wで1分加熱して温める。
    19. 鍋に水と粉寒天を入れ、混ぜながら強火で加熱する。
    20. 沸騰したら弱火にし、混ぜ続けながら粉寒天を溶かす。
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    📦 調理後の保存目安

    ❄️ 冷蔵
    2〜3日
    🧊 冷凍
    約30日

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    ※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

    詳しい保存方法を見る →

    🌾 この料理に合うお米

    ※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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    ❓ よくある質問

    ※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

    Q: ミルクセーキのフルーツ寒天の保存方法を教えてください。

    A: ミルクセーキのフルーツ寒天は冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

    Q: 牛乳の代わりに何を使えますか?

    A: ミルクセーキのフルーツ寒天で牛乳の代わりに、代用: 豆乳、アーモンドミルク、水+バター ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

    Q: なぜ強火で調理するのですか?

    A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。

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    ※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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