※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。
材料リスト
メイン具材 (2人分)
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🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
調理手順
- まず、お米を洗い、炊飯釜に米、顆粒コンソメ、ターメリック、有塩バターを入れて、2合の目盛りまで水を入れて炊飯する。
- 玉ねぎをみじん切りにする。
- 耐熱ボウルにみじん切りにした玉ねぎを入れ、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
- 加熱した玉ねぎのボウルに、合い挽き肉、おろしニンニク、オリーブオイル、ケチャップ、ウスターソース、顆粒コンソメ、蜂蜜、塩コショウ、料理酒、薄力粉を加えてよく混ぜる。
- ホールトマト缶を加えて軽く潰しながら混ぜ、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ラップを外し、ひき肉をほぐすように混ぜ、ホールトマトを潰す。
- 再度ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ラップを外し、再度よく混ぜる。まだ水分量が多い場合は、ラップを外して好みのとろみになるまで2分ずつ加熱し、その都度混ぜる。
- ミートソースが乾燥しないようにキッチンペーパーをかぶせておく。
- 耐熱ボウルに有塩バターを入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで30秒加熱して溶かす。
- 溶かしたバターに薄力粉をふるい入れ、ダマにならないように泡立て器でしっかり混ぜる。
- 牛乳を少量ずつ加え、その都度よく混ぜながら滑らかにする。残りの牛乳を全て加えて混ぜる。
- 顆粒コンソメと塩コショウを加えてよく混ぜる。
- ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
- ラップを外し、よく混ぜる。まだシャバシャバしている場合は、再度ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱し、その都度よく混ぜる。
- とろみがついてきたら、再度ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱し、ラップを外して混ぜる。
- 全体がムラなくとろみがついたら、再度ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
- ラップを外し、よく混ぜてホワイトソースは完成。
- 炊飯が終わったご飯を器に盛る。
- ご飯の上にホワイトソースをかける。
この料理に使える調理器具
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📦 調理後の保存目安
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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❓ よくある質問
※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
Q: ミラノ風ドリアの保存方法を教えてください。
A: ミラノ風ドリアは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: バターの代わりに何を使えますか?
A: ミラノ風ドリアでバターの代わりに、代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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🍷 編集部おすすめペアリング
※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





