手軽に作れる定番家庭料理、じゃがいもの煮っころがし。皮むきも簡単で、お弁当やおつまみにぴったり。石垣島産砂糖の優しい甘みとコクが、じゃがいもの旨味を引き出し、短時間で味がしみしみに。ほくほくしっとり、とろける美味しさをお楽しみください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. じゃがいもの皮を剥く。芽はぐるりとしっかり取り除く。
  2. 皮を剥いたじゃがいも4等分に切る。
  3. 鍋に切ったじゃがいもを入れ、じゃがいもが浸る程度のを加える。石垣島のおいしいお砂糖 大さじ2を加える。
  4. 鍋を火にかけ、煮立つまで煮る。【ここがコツ!】 先に砂糖で甘みを入れると、じゃがいもの美味しさが引き出され、醤油の浸透も良くなる。
  5. 煮立ったら火を弱め、じゃがいもが柔らかくなり、水分が飛んで頭が出るまで煮込む。
  6. しょうゆ 大さじ2を加え、火を強めて水分を飛ばすように煮詰める。
  7. 煮詰める途中で、煮汁をじゃがいもの表面に数回回しかける。
  8. じゃがいもが少し煮崩れ、お好みのとろみがつくまで煮詰める。【ここがコツ!】 煮詰める際にじゃがいもを転がすと、全体に味が馴染みやすい。じゃがいものデンプンと砂糖で自然なとろみがつく。
  9. 器に盛り付けて完成。

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