ゆず醤油鍋

ゆず醤油鍋

by だれウマ【料理研究家】

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柚子胡椒の香りがたまらない絶品ゆず醤油鍋。野菜を切って、特製つゆと煮込むだけで完成!隠し味は鶏ガラスープの素と和風顆粒だし。仕上げに追い柚子胡椒とブラックペッパーで風味をプラス。簡単なのに本格的な味わいで、体も心も温まる至福の一品です。寒い日にぜひお試しください!(調理時間15分, 2人前)

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約90円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
136kcal
カロリー
8.7g
タンパク質
3g
脂質
20.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

調理手順

  1. 白菜400gをざく切りにする。洗って水気を切る。
  2. 長ネギ1/2本を斜め切りにする。
  3. しめじ1/2株の石づきを落とし、ほぐす。
  4. 絹ごし豆腐1/2丁を8等分など、好みの大きさに切る。
  5. ボウルに水300ml醤油大さじ2みりん大さじ2砂糖大さじ1/2和風顆粒だし小さじ1鶏ガラスープの素小さじ1柚子胡椒小さじ1を入れ、柚子胡椒のダマを溶かすように混ぜる。
  6. 鍋に白菜を敷き詰める。
  7. 白菜の上に長ネギ、しめじ、豆腐、食べやすい大きさに切った豚バラ薄切り肉250gを盛り付ける。
  8. 鍋につゆを回しかけ、蓋をして弱火から中火で10分〜15分煮込む。
  9. 仕上げにブラックペッパー適量柚子胡椒小さじ1を溶かしたら完成。
    💡 ここがコツ!煮込み終わりの最後に柚子胡椒を加えることによって、柚子胡椒のダイレクトの香りを楽しめる。
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