豚こま肉とたっぷりの千切り生姜で作る、我が家定番の生姜焼き。お手軽な食材でしっとり柔らかく、ご飯が進む一品です。生姜を先に炒めることで風味が格段にアップし、身体もポカポカに。簡単・節約で大満足の生姜焼きをぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎ1/2個(120g)の皮をむき、薄切りにする。
  2. 生姜20gの皮をむき、千切りにする。
  3. ボウルにみりん大さじ1.5醤油大さじ1.5砂糖小さじ2を混ぜ合わせる。
  4. 豚こま肉200g酒小さじ1塩少々こしょう少々を揉み込む。
  5. 豚肉が大きい場合は、食べやすい大きさにちぎる。
  6. 全体に薄力粉大さじ1をまぶし、よく揉み込む。
  7. フライパンにサラダ油小さじ2と切った生姜を入れ、中火にかける。
  8. 生姜から香りが出るまで炒める。【ここがコツ!】あらかじめ生姜を炒めておくことで香りが引き立ち、辛味やえぐみが抜けて食べやすくなる。
  9. 生姜の香りがしてきたら、フライパンから取り出す。
  10. フライパンに豚肉を広げながら入れる。
  11. 豚肉の色がほんのり変わるまで炒める。
  12. 取り出しておいた玉ねぎと生姜をフライパンに戻し入れ、豚肉と炒め合わせる。
  13. 玉ねぎがしんなりするまで炒める。
  14. 作っておいた調味料をよく混ぜてからフライパンに流し入れる。
  15. 汁気を飛ばしながら全体を炒め合わせる。
  16. 皿に盛り付ける。

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