ポテトチーズナン

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ポテトチーズナン

by kattyanneru/かっちゃんねる

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イースト・発酵不要!じゃがいもとチーズをたっぷり使った、フライパンで手軽に作れるポテトチーズナン。もっちり食感ととろけるチーズがたまらない、簡単でおすすめのレシピです。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

373kcal
カロリー
16.3g
タンパク質
15.5g
脂質
49.4g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル ※アレルギーにご注意ください 詳しく見る →

調理手順

  1. じゃがいも1個(150g)の皮をむき、芽を取り除く。
  2. じゃがいもを8等分ほどの大きさに切り、耐熱ボウルに入れる。
  3. ラップをして600Wの電子レンジで4分ほど加熱する。
  4. フォークやマッシャーで形がなくなるまでじゃがいもをつぶす。
  5. つぶしたじゃがいもに水70g塩小さじ1/4を加えて混ぜ合わせる。
  6. 強力粉100gベーキングパウダー2gを加えて混ぜ合わせる。全体がポロポロとした状態が目安。
  7. ボウルの中で材料をまとめ、なめらかになるまで捏ねる。水っぽさが足りない場合は水を調整して加える。
    💡 ここがコツ!じゃがいもが入っているため弾力があり、捏ねやすい。短時間で捏ねることで生地がなめらかになり、伸ばしやすくなる。
  8. 生地を丸めてラップをかぶせ、10分休ませる。
  9. 強力粉で打ち粉をして、手のひらで押さえて25cmほどの円形に伸ばす。麺棒を使用しても良い。
  10. 伸ばした生地の中央にミックスチーズ80gをドーム状にのせる。
  11. 生地を両端から持ち上げ、つまんでくっつける。
  12. 反対の両端も持ち上げてつまんでくっつける。
  13. くっついていない部分を対角に持ち上げてくっつけ、中の空気を抜く。
  14. 強力粉で打ち粉をして、20cmほどの円形に伸ばす。
  15. フライパンはテフロン加工のものを使用し、必要であれば薄く油をひく。とじ目を下にして生地をフライパンに入れ、蓋をして弱中火で4分焼く。
    💡 ここがコツ!途中3分ほどで焦げていないか様子を見ながら焼く。
  16. 底にヘラなどを入れて生地を返す。
  17. 蓋をして弱中火で3分焼く。
  18. 計7分焼いて両面に焼き目がついたら火を消す。
    💡 ここがコツ!焦げないように様子を見ながら焼く。
  19. バター10gを余熱で溶かし、全体に馴染ませる。
  20. 食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付ける。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
約14日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

🌾 この料理に合うお米

※HowToCook.JPが料理の特徴に合わせて選定しています。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余ったポテトチーズナンはどのくらい保存できますか?

A: ポテトチーズナンは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: チーズがないときはどうすればいいですか?

A: ポテトチーズナンでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

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🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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麦芽エキスをしっかり感じられる本格ノンアル。唐揚げ・餃子・焼き鳥などビール定番料理を全員で楽しめる

4–8℃
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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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