フライパン1つで手軽に作れる、あさりと海老がたっぷり入ったごちそうパエリアのレシピ。芯が残らずふっくらとしたお米の食感と、魚介の旨味が凝縮された絶品の味わいを楽しめます。香ばしいおこげも楽しめる、食卓が華やぐ一品です。

材料リスト

メイン具材 (3〜4人前)

調味料

調理手順

  1. あさり150gを塩分濃度3%の塩水(水300ml塩9g)に1時間以上つけ、砂抜きする。
  2. お米2合(300g)を研ぎ、30分水に浸しておく。
  3. 海老150gの背側に先の尖ったものを入れ、背わたを取り除く。
  4. 海老を塩水で洗い、汚れを落とす。
  5. キッチンペーパーで海老の水気を拭き取る。
  6. ミニトマト2個のヘタを取り、1個を4等分に切る。
  7. 玉ねぎ1/4個(60g)にんにく1片の皮をむき、みじん切りにする。
  8. 26cmフライパンにオリーブオイル小さじ2をひき、中火で熱する。
  9. 海老をフライパンに並べ入れ、底の色が変わるまで加熱する。
  10. 海老を返し、弱中火にする。
  11. 砂抜きしたあさりを入れ、酒大さじ2塩少々を加える。
  12. 蓋をして、あさりが開くまで3分ほど蒸し焼きにする。
  13. あさりと海老を取り出し、汁気を切る。
  14. フライパンに残った水分を取り出し、この水分と合わせて水400mlにする。
  15. フライパンにオリーブオイル小さじ2をひき、中火で熱する。
  16. みじん切りにした玉ねぎとにんにくを入れ、透き通るまで炒める。
  17. 合わせておいた出汁(あさりの蒸し汁と水)を加え、顆粒コンソメ小さじ2ターメリック小さじ1/3を入れる。
  18. 全体を混ぜ、強火にかけて煮立たせる。
  19. 煮立ったら、浸水しておいたお米の水気を切り、フライパンに入れる。
  20. 全体を混ぜて煮立たせ、お米を平らにする。【ここがコツ!】煮立ったところに浸水したお米を入れ、外側に火を入れることで、お米の食感は残りつつ芯の残らない美味しいパエリアに仕上がる。
  21. お米を平らにしたら弱火にし、あさりと海老を全体に均一に並べ入れる。
  22. 蓋をして、弱火で10〜12分ほど加熱する。
  23. 蓋をして強火で45秒加熱し、おこげを作る。
  24. 火を消して10分蒸らす。
  25. 蒸らし終えたら、切っておいたミニトマトを盛り付ける。
  26. お好みで乾燥パセリを散らす。

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