ナスと大葉を使った絶品春巻きのレシピ。豚ひき肉とナスを甘辛く炒め、大葉と共に春巻きの皮で包んで揚げます。お弁当のおかずにも最適で、冷凍保存も可能です。手軽な材料で簡単に作れるので、ぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (7本分)

調味料

調理手順

  1. ナス2本のヘタを切り落とし、縦半分に切る。斜め5mm幅の薄切りにする。
  2. ボウルに片栗粉小さじ1水大さじ1を入れ、よく混ぜて水溶き片栗粉を作る。
  3. フライパンに油を敷かずに豚ひき肉100gを入れ、中火にかける。
  4. おろし生姜小さじ1/2おろしニンニク小さじ1/2塩胡椒適量を加えて炒め始める。
  5. ひき肉に半分ほど火が通ったら、切ったナスを全て加え、火が通るまで炒める。
  6. ナスに8割ほど火が通ったら、酒大さじ1を加えてさらに炒め、ナスが柔らかくなるまで火を通す。
  7. 水大さじ2醤油大さじ1.5みりん大さじ1砂糖小さじ1を加えてよく混ぜ、一度沸騰させる。
  8. 沸騰したらそのまま1分ほど煮詰める。
  9. ナスに味が染み込んだら、作っておいた水溶き片栗粉をもう一度よく混ぜてから回し入れ、素早く混ぜ合わせる。
  10. このまま30秒ほど炒め、水分にとろみをつける。
  11. 炒めた具材をバットに出して広げ、上からラップを密着させる。粗熱を取り、完全に冷ます。
  12. 大葉7枚は水洗いし、しっかりと水気を切ってから茎を切り落とす。
  13. ボウルに薄力粉小さじ1水大さじ1を入れ、よく混ぜて水溶き薄力粉を作る。
  14. 春巻きの皮のざらざらした面を上にして手前に置き、冷ました具材を乗せる。
  15. 手前からくるっと一巻きし、大葉1枚を表面を下にして挟み込む。
  16. 両端を内側に折り込み、手前からくるくると巻く。巻き終わりの部分に水溶き薄力粉を塗ってしっかりと閉じる。残りも同様に巻く。
  17. フライパンに底から1cmほどの揚げ油適量を入れ、中火にかける。油を170℃に温める。
  18. 春巻きを油に入れ、中火で揚げる。約1分経ったら裏返す。
  19. 両面がきつね色になるまで、目安として3〜4分揚げる。
  20. きつね色になったものから取り出し、油を切って完成させる。【ここがコツ!】ナスは薄切り、または小さめに切るのがおすすめです。巻く際には、必ず具材をしっかりと冷ましてから巻くようにしてください。揚げ時間は、中が火が通っているので3〜4分を目安にしてください。

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