「【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道」の人気企画、まかない対決!今回は笠原シェフが作る「納豆かき揚げ」と、若手キオくんが作る「納豆やみつき豆腐サラダ」の2品を紹介。納豆の新しい魅力に出会える、斬新なアイデア料理が満載です。

材料リスト

メイン具材 (3〜4人前)

調味料

調理手順

  1. 水菜を洗い、水気を軽く切って3cm長さに切る。
  2. 切った水菜はボウルに入れる。
  3. 長芋100gの皮を剥き、食感が残る程度の粗みじん切りにする。
  4. 豆腐1/2丁の水気をキッチンペーパーで軽く拭き取る。
  5. 別のボウルに納豆2パックを入れ、粘りが出るまで混ぜる。
  6. 納豆に付属のタレとからし2パック分を加えて混ぜ合わせる。
  7. 納豆に叩いた長芋を加えて混ぜ合わせる。【ここがコツ!】洗い物を減らすため、先に納豆を混ぜてから長芋を同じボウルで叩き入れると良い。
  8. ゴム手袋をつけ、水気を拭いた豆腐を手で崩しながら水菜の入ったボウルと和える。
  9. ドレッシングを作る。別のボウルにごま油小さじ2醤油大さじ3酢大さじ1砂糖小さじ2を入れ、よく混ぜ合わせる。
  10. 器に水菜と豆腐を盛り付け、その上に作っておいた納豆と長芋の和え物をかける。
  11. ミニトマト2個を飾り、作っておいたドレッシングをかけ、刻みのりをたっぷりのせる。
  12. ニラ1/3把2cm長さに切る。
  13. 長ねぎ1本を小口切りにする。
  14. ちくわ2本1cm角に切る。
  15. 切ったニラ、長ねぎ、ちくわをボウルに入れる。
  16. ボウルに納豆3パック卵黄1個薄力粉大さじ3片栗粉大さじ4水60ccを加え、粉っぽさがなくなり全体がまとまるまでよく混ぜる。
  17. 大根おろし150gの水気をしっかり切り、納豆に付属のタレとからし3パック分を混ぜて味付け大根おろしを作る。
  18. フライパンにサラダ油を170℃くらいに熱する。
  19. スプーンで混ぜ合わせた生地を一口大にすくい、油に落とし、4分ほど揚げる。
  20. 周りがカリッとしてきたら上下を返す。
  21. 器に揚げたかき揚げを盛り付け、作っておいた味付け大根おろしを添える。
  22. お好みでマヨネーズを添える。

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