寒い日にぴったりのチキングラタン。素材の味を最大限に引き出し、旨味調味料なしで最高に美味しい一品に仕上げます。家庭で楽しめる本格フレンチの味をぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 鶏もも肉 1枚 🛒 Amazonで探す
- 椎茸 2個 🛒 Amazonで探す
- マッシュルーム 5個 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/4個 🛒 Amazonで探す
- ニンニク 1かけ 🛒 Amazonで探す
- マカロニ 60g 🛒 Amazonで探す
- シュレッドチーズ 🛒 Amazonで探す
- 小麦粉 30g 🛒 Amazonで探す
- 牛乳 400ml 🛒 Amazonで探す
調味料
- バター 適量
- 白ワイン 適量
- 黒胡椒 🛒 Amazonで探す
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調理手順
- 鶏もも肉1枚の筋や余分な脂を取り除く。
- 鶏もも肉を6~8等分に切る。
- 椎茸2個、マッシュルーム5個をスライスする。
- 玉ねぎ1/4個とニンニク1かけをみじん切りにする。
- マカロニ60gをパッケージの表示に従って茹でる、またはレンジ調理する。
- フライパンにバター適量を熱し、ニンニクのみじん切りを入れて香りを出す。
- 鶏もも肉を皮目からフライパンに入れ、両面をしっかりと香ばしく焼く。 【ここがコツ!】 全体的にまろやかな味になるため、鶏肉は香ばしい焼き色がつくまで焼く。
- 白ワイン適量を加えて煮詰め、鶏肉に絡ませて一度フライパンから取り出す。
- 同じフライパンに玉ねぎのみじん切りを入れ、しんなりするまで炒める。
- スライスした椎茸とマッシュルームを加えて、水分を飛ばしながらじっくりと炒める。
- 小麦粉30gを具材に振り入れ、粉っぽさがなくなるまで炒め、全体にまとわりつかせる。 【ここがコツ!】 小麦粉を具材にしっかりまとわせることで、後から加える牛乳がダマになりにくくなる。
- 牛乳400mlを5回程度に分けて加える。
- 特に最初は、加える度に小麦粉が牛乳を吸収し、一瞬で水分がなくなるが、少量ずつ加えてダマにならないようによく混ぜる。 【ここがコツ!】 少量ずつ牛乳を加えてしっかりとダマにならないベースを作り、後から徐々に牛乳の量を増やす。
- 取り出しておいた鶏もも肉と、茹でたマカロニをベシャメルソースのフライパンに戻し入れ、全体を混ぜる。
- 味見をして、必要であれば白ワイン適量を少量足して味にキレをプラスする。黒胡椒を加えて混ぜる。
- ベシャメルソースと具材全体が、スプーンですくったときに程よいとろみがあるか確認する。 【ここがコツ!】 硬すぎず、シャバシャバでない最適なとろみを目指す。
- 最適なとろみになったら、耐熱皿に盛り付け、上からシュレッドチーズをたっぷり振る。
- 180℃に予熱したオーブンで15~20分、チーズに美味しそうな焼き色がつくまで焼く。






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