長ねぎを丸ごと一本使った、混ぜて焼くだけの簡単ねぎ焼きレシピ。少ない材料で驚きのボリュームと美味しさが楽しめる、節約にも嬉しい一品です。あっさりポン酢、こってりお好みソースなどお好みの味付けで。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 長ねぎ1本を少し大きめの輪切りにする。【ここがコツ!】大きすぎるとまとまりにくくなるため、食感を残しつつ大きめに切る。
  2. 切った長ねぎをボウルに入れ、薄力粉大さじ2を加えて全体にまぶす。
  3. 薄力粉をまぶした長ねぎに、塩こしょう小さじ1/3卵2個を割り入れ、卵を溶きほぐしながら全体をよく混ぜ合わせる。
  4. フライパンにサラダ油大さじ1を加えて温める。
  5. 温まったフライパンに、混ぜ合わせた生地を敷き詰める。ヘラなどで軽く押さえ、表面を平らにして丸く形を整える。
  6. 弱めの中火にし、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。底に焼き目がつき、生地がするすると動くようになったら一度お皿に取り出す。
  7. フライパンに余分な油が残っている場合は、キッチンペーパーで拭き取る。
  8. お皿に移した生地をフライパンに戻し、反対側にも焼き目がつくまで約2分30秒焼く。軽くヘラで押さえて形を整える。
  9. サラダ油を少量流し入れ、表面がこんがりするまで焼き上げる。【ここがコツ!】風味を出したい場合はごま油を使用する。
  10. 完成したねぎ焼きをまな板に取り出し、食べやすい大きさにカットして皿に盛り付ける。

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