プロの板前が教える、家庭で簡単に作れる本格ブリ大根のレシピ。ブリの切り身を使った丁寧な下処理と、大根の旨味を引き出す調理法で、料亭のような味わいを楽しめます。ブリとハマチの違いの解説も必見です。

調理手順

  1. 大根を適当な大きさに切り、皮を厚めにむく。
  2. 大根の縁を包丁で面取りする。
  3. 鍋に切った大根と米を入れ、大根が踊らないよう注意しながら水から10分ほど煮て下茹でする。 【ここがコツ!】 米を入れることで大根のアクが抜ける。
  4. 下茹でした大根をボウルに入れ、水道から水を少しずつ流し続けながら10〜30分さらして米のぬか臭さを抜く。
  5. ブリの切り身に塩を振り、10分置く。
  6. 表面に浮いた臭みを含んだ水分を洗い流す。
  7. 塩を洗い流したブリの切り身を熱湯に落とし、表面全体が白くなったら引き上げ、氷水にとる。
  8. 氷水にとったブリの切り身の鱗や血合い、残った汚れをきれいに落とす。
  9. 鍋に下処理した大根昆布出汁、酒 適量、砂糖醤油を入れ、大根が柔らかくなるまで30分ほど炊く。 【ここがコツ!】 この時点では下味程度に薄めに味付けをする。
  10. 大根に串がスッと入る程度に柔らかくなったら、下処理したブリの切り身を鍋に入れる。
  11. 味見をして、味が薄いと感じたら、砂糖醤油、または出汁で味を調整する。
  12. みりんを加えて照りを出してから、ブリを入れてから15分ほど煮る。
  13. ブリに火が通ったら、一度鍋からブリの切り身を取り出す。
  14. 残った煮汁を5分ほど煮詰めてブリの旨味を凝縮させ、大根に吸わせる。
  15. 煮詰まった煮汁にブリを戻し入れ、全体を温める。
  16. 器にブリと大根を盛り付けて完成。

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