今が旬の春キャベツと新玉ねぎをふんだんに使った、シンプルで優しい味わいのスープとサラダ。素材の甘みと風味を最大限に活かし、サッと作れるシェフ直伝の本格的な前菜です。お好みの味付けで、旬の味覚を存分にお楽しみください。

材料リスト

メイン具材 (2人分)

調味料

調理手順

  1. ベーコンを少量のオリーブオイルと共にお鍋に入れ、弱火で軽く炒める。
  2. キャベツは外側の葉を取り除き、中の芯の部分を使う。
  3. スープ用にキャベツの芯の部分の半分を切り分け、軽く洗う。
  4. 残りの半分のキャベツはサラダ用として軽く洗っておく。
  5. 玉ねぎは皮を剥き、芯を取り除いたら、半分を少し厚めのスライスに切る。
  6. 厚めにスライスした玉ねぎを、炒めているベーコンの入った鍋に加え、軽く炒める。
  7. じゃがいもは一口大に切る。
  8. 切ったじゃがいもを鍋に入れる。
  9. 鍋にスープ用のキャベツ1/2個分を入れ、水700ccをひたひたになる程度まで加える。
  10. を軽く振る。
  11. 蓋をして10分を目安に煮込む。じゃがいもに火が入り、キャベツが柔らかくなるまで煮る。
  12. パン(バゲットなど)をトースターやフライパンで焼いて用意する。
  13. 半熟卵を用意する。
  14. 赤ワインビネガー、フェンネルシード、オリーブオイルを用意する。
  15. サラダ用に残しておいた玉ねぎの半分を薄いスライスに切る。
  16. サラダ用のキャベツ1/4個分は芯を取り除き、ざく切りにする。
  17. ボウルに切ったキャベツ玉ねぎを入れ、を軽く振って軽く揉む。
  18. 半分に切った半熟卵をお好みの量(今回は全部)をボウルに加える。
  19. 胡椒赤ワインビネガーを加えて味を調える。
  20. を潰しながら混ぜ合わせる。オリーブオイルを少量と、フェンネルシードを加えて混ぜる。【ここがコツ!】酸味やスパイスでアクセントを出すと一層美味しくなる。
  21. スープはさらに5分ほど煮詰める。
  22. スープの味見をし、必要であればを足す。じゃがいもが柔らかく潰れるくらいが目安。
  23. サラダを器に盛り付け、を上にトッピングする。
  24. スープ皿に焼いたパンを添え、春キャベツたっぷりのスープを盛り付ける。
  25. スープの上にエクストラバージンオリーブオイルを回しかける。

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